Die Konzentrationsleistung von Gymnasiastinnen mit speziellen Sportprogrammen fördern. Effekte körperlicher Aktivität auf die Kognition

Studienarbeit aus dem Jahr 2022 im Fachbereich Gesundheitswissenschaften - Gesundheitspsychologie, Note: 1,7, IB Berufliche Schulen Stuttgart-Vaihingen, Veranstaltung: Empirisch-Experimentelles Praktikum, Sprache: Deutsch, Abstract: Diese Arbeit beschäftigt sich mit der Wirksamkeit eines von einer Fachkraft durchgeführten Sportprogrammes auf die Konzentrationsleistung von Gymnasiastinnen. Sie soll einen Überblick zu den gefundenen Studien geben, die sich mit den Effekten körperlicher Aktivität auf die Kognition bei Kindern und Jugendlichen im Allgemeinen beschäftigen. Testverfahren: KLT-R Art der Studie: Quasi- Experimentelles Design Größe der Stichprobe: n=14, nicht repräsentativ, ausschließlich weiblich Statistische Verfahren: Shapiro Wilk Test, Wilcoxon Vorzeichen Rang Test, Cohens D Bewegungsmangel ist ein hochaktuelles Problem, der Mangel an körperlicher Aktivität bei Kindern und Jugendlichen ist groß. Die World Health Organisation (WHO) empfiehlt pro Tag eine Stunde Bewegung mit mindestens moderater Intensität - laut einer aktuellen Studie der WHO erfüllen dies in Deutschland nur 26% der Kinder und Jugendlichen. Durch die Pandemie verschärfte sich dieser Bewegungsmangel weiter, die körperlichen Aktivitäten lagen nach dem 2. Lockdown deutlich unter vorpandemischen Niveau, Sitz- und Bildschirmzeiten nahmen zu. Das Thema besitzt eine hohe Public-Health Relevanz, da körperliche Aktivität die Gesundheit fördert: Sie wird mit Vorteilen für die psychische Gesundheit und Resilienz verbunden und kann das Risiko chronischer Erkrankungen verringern.