Konzentriert Euch!

Die subtile Fähigkeit

Teil 1: Die Anatomie der Aufmerksamkeit

Grundlagen

Aufmerksamkeit oben und unten

Vom Wert schweifender Gedanken

Das Gleichgewicht finden

Teil 2: Selbstwahrnehmung

Das innere Steuerruder

Wie sehen uns die anderen?

Ein Rezept für Selbstbeherrschung

Teil 3: In anderen lesen

Die Frau, die zu viel wusste

Die Triade der Empathie

Soziale Sensibilität

Teil 4: Der große Zusammenhang

Muster, Systeme und Chaos

Systemblindheit

Entfernte Bedrohungen

Teil 5: Kluges Üben

Der Mythos der 10.000 Stunden

Gehirne beim Spielen

Atemfreunde

Teil 6: Die konzentrierte Führungskraft

Wie Führungskräfte die Aufmerksamkeit lenken

Die Dreifachkonzentration der Führungskräfte

Was macht eine Führungskraft aus?

Teil 7: Das große Bild

In eine lange Zukunft führen

Dank

Weitere Informationen

Buch- und Audioempfehlungen

Anmerkungen

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