Mit TCM das Immunsystem stärken und Viruserkrankungen vorbeugen
Die Traditionelle Chinesische Medizin bietet einen großen Wissensschatz über die heilsame Wirkung von Nahrungsmitteln und Kräutern. Eine starke Abwehrkraft basiert auf dem Gleichgewicht von Yin und Yang sowie auf einer kräftigen Lungenenergie.
In diesem Buch erfahren Sie, mit welchen Nahrungsmitteln und Kräutertees Sie Ihre Lunge und Ihr Immunsystem ganz gezielt aufbauen können, sodass Sie gegen Viren und Bakterien besser geschützt sind.
Außerdem:
Über 30 Rezepte nach den Erkenntnissen der Traditionellen Chinesischen Medizin
Ernährungstipps und Heilnahrung für die häufigsten Erkrankungen von Erkältungen über Fieber bis zu Bronchitis und Grippe.
Mit einfachen Tipps und Tricks, um die TCM in Ihr Leben integrieren zu können - für mehr Gesundheit, Ausgeglichenheit und innere Harmonie in Ihrem Alltag.
Die Grundlagen der TCM - einfach und verständlich erklärt!
Rezensionen / Stimmen
Im Buch "Superkraft Immunsystem" verrät die Autorin Katharina Ziegelbauer aus ihrem Erfahrungsschatz, mit welchen Nahrungsmitteln und Kräutertees Sie Ihre Lunge und Ihr Immunsystem gezielt unterstützen können, sodass Sie gegen Viren und Bakterien besser geschützt sind. Dazu beschreibt sie einfache und schmackhafte Rezepte, mit denen Sie Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden nachhaltig fördern können. Abgerundet wird das Buch von Heilnahrung und Hausmitteln für die häufigsten Krankheiten - diese reichen von Erkältungen über Fieber bis hin zu Bronchitis und Grippe.
- Kleine Zeitung
Sprache
Verlagsort
Maße
Höhe: 236 mm
Breite: 166 mm
Dicke: 19 mm
Gewicht
ISBN-13
978-3-7088-0806-2 (9783708808062)
Schweitzer Klassifikation
