Unkonventionell und unterhaltsam teilt Ken Müller auf seinem Kanal "Ken kocht" sein geballtes Food-Wissen und zeigt, worauf es beim Abnehmen und Gewicht halten wirklich ankommt: Gesunde Sattmacher mit jeder Menge Geschmack! Ob Brotaufstrich, leckere Beilagen, Wraps für unterwegs oder das beste Frühstück der Welt: Mit viel Esprit und bayerischem Charme präsentiert der Personal-Trainer und Ernährungs-Coach nun auch in Buchform herzhafte, bunte und abwechslungsreiche pflanzenbasierte Rezepte, die an alles denken lassen, nur nicht an Diät!
Sprache
Verlagsort
Illustrationen
100
100 Fotos bzw. Rasterbilder
100 Fotos
Maße
Höhe: 173 mm
Breite: 236 mm
Dicke: 17 mm
Gewicht
ISBN-13
978-3-8338-8520-4 (9783833885204)
Schweitzer Klassifikation
Autor*in
Als medizinischer A-Lizenz Functional Trainer, Ernährungsberater und studierter Diplom Ingenieur mit langjähriger Erfahrung als freier Filmemacher verbindet Ken mit seinem Youtube-Kanal "Ken kocht" gleich zwei Passionen: Gesundes Essen und das Drehen informativer Videos. Seine Küche steht für vollwertige pflanzenbasierte Rezepte mit kreativen, exotischen Geschmackskompositionen, die auch gesundem Essen den vollen Umami-Boost verleihen.
Hinweis zur Optimierung
Impressum
Backofenhinweis
Ken kocht - gsund und gschmackig
Das müsst ihr wissen
Saucen, Dressings und Dips
Beilagen, Salate & Fingerfood
Frühstück
Hauptgerichte
Lust auf Süßes?
