Machen Sie sich die Kraft Ihres Gehirns zunutze! Wenn Sie mit diesen 40 einfachen Übungen die Gesundheit Ihres Gehirns trainieren, können Sie es revitalisieren und umgestalten, Ihre geistige Beweglichkeit und Ihr Wohlbefinden verbessern und glücklicher, gesünder und produktiver werden. Wählen Sie eine Karte, machen Sie die Übung und erfahren Sie zudem, warum sie neurologisch funktioniert.
Sprache
Verlagsort
Illustrationen
40 neurowissenschaftliche Tipps zur Verbesserung der Hirngesundheit
einfache Übungen für zu Hause oder unterwegs
mit Booklet zu den Übungen und wissenschaftlichen Fakten
Maße
Höhe: 133 mm
Breite: 107 mm
Dicke: 49 mm
Gewicht
ISBN-13
978-3-96244-322-1 (9783962443221)
Schweitzer Klassifikation
Autor*in
Dr. Sabina Brennan ist Forschungspsychologin und preisgekrönte Wissenschaftskommunikatorin. Derzeit arbeitet sie als Research Assistant Professorin am Institute of Neuroscience am Trinity College Dublin. Ihre wissenschaftliche Forschung konzentriert sich auf Demenzerkrankungen, sowie deren Risiken und Schutzfaktoren, um einen Rückgang der kognitiven Funktion verhindern oder verzögern zu können.
ISNI: 0000 0004 9329 7682
Illustrationen
Andy Goodman ist Grafikillustrator mit Sitz in Bath, Großbritannien. Er verwendet feine Linien und kräftige Farben, um alltägliche Ausdrücke zu untermauern oder zu untergraben. Seine Arbeit beschäftigt sich mit Themen wie Wohlbefinden, Achtsamkeit und Rehabilitation.
Übersetzung
