Wie erkennt man, dass die Belastung zur Überlastung wird?
Welche Regenerationsmaßnahmen haben welche Folgen?
Wie wirken sich Erholung und Beanspruchung auf die Psyche der Sportlerinnen aus? Die "richtige Dosierung" zwischen Belastung und Regeneration spielt im Sport eine entscheidende Rolle. Es gilt den richtigen Zeitpunkt zu wählen, die optimalen Maßnahmen zu setzen und das alles unter Berücksichtigung der Individualität es Talents sowie sportart- und altersspezifischer Besonderheiten.
Beim diesjährigen 12. Internationalen Symposium für Nachwuchsleistungssport beleuchten internationale Expertinnen und Experten das Belastungs- und Regenerationsmanagement aus verschiedenen Blickwinkeln und werden dabei konkrete Beispiele einfließen lassen.
Die Referentinnen und Referenten nehmen sich der Thematik aus der Sicht der Sportwissenschaften, Medizin, Psychologie und der Pädagogik an und präsentieren hier ihr Know-how und Ihre Erfahrungen aus dem Leistungssport.
Sprache
Verlagsort
Dateigröße
ISBN-13
978-3-95853-744-6 (9783958537446)
Schweitzer Klassifikation
Belasten vs Überlasten im Nachwuchsleistungssport - auch eine Frage des Selbstwerts?
Thomas Wörz
Psychische Gesundheit und Leistungsfähigkeit - eine Perspektive aus der Psychotherapeutischen Medizin
Angelica Zellweger
Die Sehne braucht Zug. Praxisnahe Anwendung wissenschaftlicher Erkenntnisse im Trainingsalltag zur Prävention und Rehabilitation von Sehnenverletzungen
Jonas Riess
Steht aus sportmedizinischer Sicht ihre Athletin oder ihr Athlet kurz vor dem Übertraining?
Peter H. Schober
Wie sich Schlaf auf sportliche Leistungen auswirkt und vor Überlastung schützt
Günther W. Amann-Jennson
Individualisiertes Regenerationsmanagement
Anne Hecksteden
Psychische Symptome bei Überlastung und Übertraining aus sportpsychiatrischer Sicht
Alexander Schorb
Vertrauen versus Übergriff
Chris Karl
LEAA - Ein systematischer Ansatz zur prognostischen Talentfindung und bedarfsorientierten Talentförderung in den Nachwuchsleistungssportmodellen des VÖN
Christoph Peischler
Management von Erholung und Belastung im SSM / Nachwuchsleistungssport-Modell Salzburg: Screening und Intervention
Fabio Richlan
Aktuelle Themen - Ein Zwischenbericht und erste Tendenzen: Selbstwert und sportliche Leistung. Ein Zusammenhang?
Tobias Kessel
Die Expertinnen und Experten des Belastungs-Erholungsmanagement
Autorenverzeichnis
