Der Duft von frisch gebackenem Brot und der Genuss von knusprigen Brötchen - das muss auch bei einer Low-Carb-Ernährung kein Traum bleiben! In diesem Buch zeigt Vanessa Steneberger, wie einfach und vielseitig kohlenhydratarme Backwaren sein können.
Von saftigen Broten mit Nüssen und Saaten bis hin zu fluffigen Brötchen für den perfekten Start in den Tag - die Rezepte sind unkompliziert, voller Geschmack und ideal für jeden, der gesund genießen möchte.
Entdecken Sie:
Köstliche Alternativen zu herkömmlichem Brot und Brötchen
Gesunde Zutaten wie Mandelmehl, Flohsamenschalen und Leinsamen
Kreative Ideen für den Alltag und besondere Anlässe
Egal, ob Sie ein erfahrener Low-Carb-Fan sind oder diese Ernährungsweise gerade erst entdecken: Mit diesen Rezepten bringen Sie Abwechslung und Freude auf den Tisch - ganz ohne schlechtes Gewissen.
Vanessa Steneberger inspiriert mit ihrer Leidenschaft für gesunde Küche und beweist, dass Genuss und bewusste Ernährung Hand in Hand gehen können. Lassen Sie sich begeistern und backen Sie sich glücklich!
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ISBN-13
978-3-8187-8074-6 (9783818780746)
Schweitzer Klassifikation
Vanessa Steneberger, geboren und aufgewachsen in einem kleinen Dorf am Rande der Alpen, fand schon früh ihre Leidenschaft für das Kochen und Backen. Inspiriert von der Natur und den frischen, saisonalen Zutaten ihrer Heimat, entwickelte sie eine Liebe zu gesunder und kreativer Ernährung. Ihr Weg führte sie jedoch erst über Umwege zur Low-Carb-Küche.
Nach Jahren, in denen sie mit einer modernen, hektischen Lebensweise kämpfte, entdeckte Vanessa die Low-Carb-Ernährung für sich als Schlüssel zu mehr Energie und Wohlbefinden. Sie experimentierte mit Rezepten, die Genuss und Gesundheit vereinen, und machte es sich zur Aufgabe, die Vielseitigkeit dieser Ernährungsform zu zeigen.
