Lauftherapie mit Kindern und Jugendlichen

1 - Cover [Seite 1]
2 - Inhalt [Seite 6]
3 - Vorworte [Seite 11]
3.1 - Vorwort des Verfassers [Seite 11]
3.2 - Vorwort von Dr. med. Thaddeus L. Kostrubala (USA) [Seite 13]
4 - 1 Wegweisung [Seite 17]
4.1 - 1.1 Fu_hrung durchs Buch [Seite 17]
4.2 - 1.2 Drei häufig gestellte Fragen - kurz beantwortet [Seite 19]
4.3 - 1.3 Mein Weg zum Kinder- und Jugendlichenlauftherapeuten [Seite 23]
5 - 2 Grundlegende thematische und begriffliche Klärungen [Seite 29]
5.1 - 2.1 Verhaltensauffälligkeiten - Verhaltensstörungen [Seite 29]
5.2 - 2.2 Pädagogisches und/oder therapeutisches Handeln [Seite 32]
5.3 - 2.3 Bewegung und Sport als Therapie [Seite 34]
5.4 - 2.4 Lauftherapie [Seite 35]
6 - 3 Dauerlaufen im Kindes- und Jugendalter - körperliche und geistige Beanspruchung [Seite 41]
6.1 - 3.1 Der Dauerlauf von Kindern und Jugendlichen als ein Phänomen des Freizeitsports [Seite 41]
6.2 - 3.2 Zum Begriff der Laufausdauer [Seite 43]
6.3 - 3.3 Begru_ndung der Laufausdauer im Kindesalter [Seite 44]
6.4 - 3.4 Körperliche Veränderungen im Jugendalter [Seite 46]
6.5 - 3.5 Geschlechtsspezifische Differenzen in der Ausdauerleistungsfähigkeit [Seite 48]
6.6 - 3.6 Belastungssteuerung und Anpassungsfähigkeit des Organismus [Seite 49]
6.7 - 3.7 Möglichkeiten des Beginns und der Ausrichtung von Ausdauertraining [Seite 51]
6.8 - 3.8 Grenzen der Ausdauerbelastung aus medizinischer Sicht [Seite 52]
6.9 - 3.9 Grenzen der Ausdauerbelastung aus psychologischer Sicht [Seite 54]
6.10 - 3.10 Zusammenfassung und Bewertung [Seite 55]
7 - 4 "Und wie ist das mit den Vorschulkindern?" [Seite 57]
7.1 - 4.1 Laufen im fru_hkindlichen Spiel [Seite 58]
7.2 - 4.2 Dauerlaufen als Nachahmung [Seite 59]
7.3 - 4.3 Fragen [Seite 60]
7.3.1 - 4.3.1 Zur körperlich-seelischen Entwicklung [Seite 60]
7.3.2 - 4.3.2 Zur Bedeutung und Förderung ausdauernder Bewegung [Seite 61]
7.4 - 4.4 Gesundheitsrisiko Dauerlauf? [Seite 64]
7.5 - 4.5 Fazit [Seite 65]
8 - 5 Geschichtliche Aspekte der Lauftherapie mit Kindern und Jugendlichen [Seite 66]
8.1 - 5.1 Johann C. F. GutsMuths - Erziehungsrezept Laufen im Philantropismus [Seite 66]
8.2 - 5.2 Neuzeitliche Entwicklung einer laufpädagogisch-therapeutischen Forschung und Praxis [Seite 74]
9 - 6 Ergebnisse aus lauftherapeutischen Studien mit Kindern und Jugendlichen [Seite 77]
9.1 - 6.1 Wohlbefinden gesteigert [Seite 77]
9.2 - 6.2 Stimmung verbessert [Seite 82]
9.3 - 6.3 Selbstbewusstsein gestärkt [Seite 84]
9.4 - 6.4 Kognitive Leistungsfähigkeit erhöht [Seite 96]
9.5 - 6.5 Lern- und Unterrichtsstörungen vermindert [Seite 105]
9.6 - 6.6 Ängste und Depressionen gesenkt [Seite 114]
9.7 - 6.7 Hyperaktivität und Stereotypien verringert [Seite 124]
9.8 - 6.8 Aggressivität abgebaut [Seite 129]
9.9 - 6.9 Medikation reduziert bzw. eingestellt [Seite 132]
9.10 - 6.10 Suchtverhalten entgegengewirkt [Seite 135]
9.11 - 6.11 Sozialverhalten und Integration verbessert [Seite 137]
9.12 - 6.12 Aktiveres Freizeitverhalten stimuliert [Seite 143]
9.13 - 6.13 Konfliktthemen angegangen [Seite 146]
9.14 - 6.14 Zusammenfassung und Bewertung [Seite 149]
10 - 7 Ausgewählt: Drei Projekte in ausfu_hrlicher Darstellung. Konzepte - Verläufe - Effekte [Seite 167]
10.1 - 7.1 Stationäre Erziehungshilfe [Seite 167]
10.1.1 - 7.1.1 Gesamtdarstellung [Seite 167]
10.1.2 - 7.1.2 Ausgewählte Einzelfallanalysen [Seite 175]
10.1.2.1 - 7.1.2.1 Enrico [Seite 175]
10.1.2.2 - 7.1.2.2 Ju_rgen [Seite 180]
10.1.2.3 - 7.1.2.3 Die Gruppe [Seite 185]
10.1.2.4 - 7.1.2.4 Problemeinschätzung [Seite 195]
10.1.3 - 7.1.3 Anhang [Seite 197]
10.2 - 7.2 Teilstationäre Erziehungshilfe: Dauerlauf in der Arbeit mit verhaltensauffälligen Kindern und ihren Familien. Eine erweiterte Perspektive am Beispiel der Tagesgruppe [Seite 198]
10.2.1 - 7.2.1 Analyse des Arbeitsfelds [Seite 198]
10.2.2 - 7.2.2 Planung des Versuchs [Seite 207]
10.2.3 - 7.2.3 Versuchsverlauf [Seite 213]
10.2.4 - 7.2.4 Einzelfallanalysen [Seite 216]
10.2.4.1 - 7.2.4.1 Läufer/Familie 1 [Seite 217]
10.2.4.2 - 7.2.4.2 Läufer/Familie 4 [Seite 221]
10.2.5 - 7.2.5 Diskussion der Ergebnisse [Seite 228]
10.3 - 7.3 Schule: Projekt Students Run L.A. - ein kommunalperspektivischer Ansatz [Seite 231]
11 - 8 Zur praktischen Durchfu_hrung der Lauftherapie mit Kindern und Jugendlichen [Seite 239]
11.1 - 8.1 Standardlaufprogramme [Seite 239]
11.2 - 8.2 Umdenken erforderlich [Seite 241]
11.3 - 8.3 Mein offenes Praxiskonzept [Seite 242]
11.3.1 - 8.3.1 Motivationsschub Übungsvielfalt [Seite 243]
11.3.2 - 8.3.2 Vielfältiger Nutzen [Seite 264]
11.3.3 - 8.3.3 Auswahlkriterien [Seite 271]
11.4 - 8.4 Zusammenfassung und Bewertung [Seite 274]
11.5 - 8.5 Konzeptvorschläge [Seite 276]
11.5.1 - 8.5.1 Zur Laufprogrammatik [Seite 276]
11.5.2 - 8.5.2 Zur Störungsproblematik [Seite 278]
11.6 - 8.6 Darf es auch etwas mehr sein? [Seite 279]
11.6.1 - 8.6.1 Trainingsplan fu_r Teenager fu_r Halbmarathon und Marathon [Seite 281]
11.6.2 - 8.6.2 Fallbeispiel aus der eigenen Praxis [Seite 282]
12 - 9 Lauftherapie bei verhaltensauffälligen Kindern und Jugendlichen - ein Konzeptentwurf [Seite 285]
12.1 - 9.1 Indikationen, Ziele und ihre Einordnung [Seite 288]
12.1.1 - 9.1.1 Indikationen [Seite 288]
12.1.2 - 9.1.2 Zielsetzungen [Seite 290]
12.1.3 - 9.1.3 Theoretische Einordnung der Ziele [Seite 293]
12.2 - 9.2 Anwendung [Seite 296]
12.2.1 - 9.2.1 Laufprogramme [Seite 296]
12.2.1.1 - 9.2.1.1 Planung [Seite 296]
12.2.1.2 - 9.2.1.2 Konkretisierung [Seite 298]
12.2.1.3 - 9.2.1.3 Aspektvertiefung: Gruppenbildung [Seite 304]
12.2.1.4 - 9.2.1.4 Pädagogische Grundsätze [Seite 307]
12.2.2 - 9.2.2 Therapeutenverhalten [Seite 309]
12.2.2.1 - 9.2.2.1 Verhältnis zum Klienten [Seite 309]
12.2.2.2 - 9.2.2.2 Pädagogisch-therapeutische Interventionstechniken [Seite 310]
12.3 - 9.3 Empirische Belege [Seite 312]
12.4 - 9.4 Wirkmechanismen [Seite 312]
12.4.1 - 9.4.1 Komplexes Geschehen [Seite 313]
12.4.2 - 9.4.2 Psychologische Erklärungskonzepte [Seite 316]
12.4.2.1 - 9.4.2.1 Verhaltensmodifikation - Verhaltenstherapie [Seite 316]
12.4.2.2 - 9.4.2.2 Mögliche weitere Erklärungsansätze [Seite 322]
12.5 - 9.5 Qualifikation der Ausu_benden [Seite 326]
12.6 - 9.6 Befähigung zur Selbsthilfe [Seite 329]
12.7 - 9.7 Kontraindikationen [Seite 329]
12.8 - 9.8 Kontrolle unerwu_nschter Nebenwirkungen [Seite 332]
12.9 - 9.9 Zusammenfassung und Bewertung [Seite 334]
13 - 10 Was Praktiker bewegt [Seite 337]
13.1 - 10.1 Herausforderungen des Alltags [Seite 338]
13.2 - 10.2 Faszinationen des Alltags [Seite 345]
14 - 11 Rechtsfragen [Seite 349]
15 - 12 Quo vadis? [Seite 351]
16 - 13 Exkurs: Lauftherapie - medizinisch betrachtet [Seite 353]
16.1 - Univ.-Prof. Dr. med. Gerhard Uhlenbruck: Sport und Immunabwehr: Aspekte zur Lauftherapie - unter Beru_cksichtigung der Adressatengruppe Kinder und Jugendliche [Seite 354]
17 - Danksagung [Seite 375]
18 - Anmerkungen [Seite 377]
19 - Abku_rzungen [Seite 381]
20 - Verwendete Literatur [Seite 383]
21 - Weitere Literatur und interne Dokumente zur Lauftherapie mit Kindern und Jugendlichen [Seite 415]
22 - Anhang [Seite 421]
22.1 - Vorwort von Dr. med. Thaddeus L. Kostrubala (USA) im Original [Seite 421]
22.2 - Personenregister [Seite 425]
22.3 - Der Autor [Seite 431]
23 - Bildnachweis [Seite 432]