Was wäre, wenn dein Körper mehr bräuchte als nur Kalorien?
Wenn Nahrung nicht nur satt macht - sondern wach, klar und lebendig?
"Gottesnahrung - Eat like Nature meant it" ist ein radikal modernes Ernährungskonzept für alle, die sich nach Klarheit, Energie und Ursprünglichkeit sehnen. Ohne Dogma, ohne Diätdenken - aber mit echtem Geschmack und kraftvollen Zutaten.
Ob wilde Frühstücksideen, ehrliche Hauptgerichte, natürliche Süßspeisen, belebende Drinks oder kleine Clean-Mitbringsel - dieses Buch zeigt dir, wie du zurück zur Natur und trotzdem mitten im Leben isst.
Mit regionalen, unverarbeiteten Zutaten. Mit Nährwertangaben. Mit viel Liebe zum Detail.
Für Menschen, die bewusst leben wollen. Und dabei richtig gut essen.
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ISBN-13
978-3-8197-8007-3 (9783819780073)
Schweitzer Klassifikation
Vanessa Schmidt-Johann ist leidenschaftliche Köchin, Autorin und Verfechterin eines natürlichen Lebensstils. Aufgewachsen in einer kleinen, ländlichen Gemeinde, entwickelte sie schon früh eine tiefe Verbindung zur Natur und zu den einfachen, ehrlichen Lebensmitteln, die direkt vom Bauernhof oder aus dem eigenen Garten stammten. Ihre Kindheit war geprägt von den Düften frisch gebackenen Brotes und dem Wissen, wie wichtig es ist, achtsam mit den Gaben der Natur umzugehen.
