Liebe Leserin, lieber Leser,
willkommen zu unserem neuen Heft mit einem akustischen Schwerpunkt. Hätten wir das Heft besser klingend produziert? Podcast statt Papier? "Schreiben über Musik ist wie Tanzen über Architektur", soll Frank Zappa mal gesagt haben. Der hat aber auch nie mit Daniel Hope gesprochen. Der kann nicht nur genial gut Geige spielen, sondern versteht auch, diese Faszination in Worte zu fassen. Deshalb wünsche ich Ihnen viel Freude mit dem Gespräch, mit meiner eigenen biografischen Geschichte, aus welchen tiefen und niederen Beweggründen ich zur Gitarre gekommen bin - und natürlich mit all den anderen tollen Elementen in diesem Heft, wie etwa dem Dossier über Hormone. Oder dem Essay von Natalie Grams über die Frage, ob Homöopathie wirkt, obwohl es keinen wissenschaftlichen Beweis gibt. Vielleicht erinnern Sie sich an meine Dokumentation in der ARD, für die ich mit Kopfhörern und individuellen Playlists in einem Altersheim demenziell erkrankten Menschen "ihre" Musik vorgespielt habe (Sie finden sie in der ARDMediathek unter "Hirschhausens Check-up"). Was mir seitdem nicht mehr aus dem Kopf geht, ist diese Idee, dass es für jede Lebensphase ganz persönliche Musikerlebnisse gibt, aber keines sich so tief und so langfristig ins Gedächtnis eingräbt wie der Sound der eigenen Pubertät und Ausbildungszeit. Viel Freude mit der Musik, der Gesundheit und allem, was Sie inspiriert, beides zu verknüpfen und zu leben!
Ihr Eckart v. Hirschhausen
Reihe
Sprache
Dateigröße
ISBN-13
978-3-652-01140-2 (9783652011402)
Schweitzer Klassifikation
"DR. v. HIRSCHHAUSENS STERN GESUND LEBEN zeigt, wieviel Spaß es macht, gut auf Körper und Seele aufzupassen, um gar nicht erst krank zu werden! ""Gesundheit und die verschiedenen Wege zu ihr sind mein Lebensthema"", sagt der Arzt, Komiker, Bestsellerautor und Wissenschaftsjournalist. Und nun steht er den Leserinnen und Lesern als medizinisch versierter Freund mit seinem Rat und seinem Humor beiseite.
Die Themenpalette reicht von Ernährung und Genuss, Reise und Bewegung, bis zu gesundheitspolitischen Themen. Neben Reportagen bietet das Magazin große Bildstrecken, News und Service."
Titel
Heilkraft der Musik Sie ist so überflüssig
wie Käsekuchen - und trotzdem brauchen wir
Musik zum Leben. Mit Playlists - zum
Entspannen und In-die-Gänge-Kommen 26
Eckart von Hirschhausen und seine Gitarre -
eine innige Beziehung 34
Gespräch mit Daniel Hope Der Violinist tritt
auf den Bühnen der Welt auf. Hier plaudert er
mit Eckart von Hirschhausen über Musik 38
Augenblicke
Momentaufnahme von nachhaltigem Wohnen,
Roboterhunden und Medizin aus der Natur 8
Sprechstunde
Spannendes aus der Welt der Medizin,
Psychologie und Ernährung. Dazu elektrisierende
Heilmethoden und neue Apps 14
Beipackzettel Eine Kur mit Basenpulver
soll beim Entgiften helfen. Wirkt das? 20
Reportage
Voodoo Im westafrikanischen Benin ist Voodoo
eine anerkannte Religion und Teil des Alltags 76
Medizin
Heldin der Gesundheit Ärztin Nicole Grimske
hat eine Praxis in Schleswig-Holstein und rettet
in ihrer Freizeit Schiffbrüchige im Mittelmeer 22
Hausapotheke Diese zehn Arzneimittel sollten
Sie für den Notfall zu Hause haben 48
Tourette Zucken, Schimpfen - Leben mit
Tics und Zwängen: die versteckte Erkrankung 56
Dossier Hormone Die Botenstoffe steuern
unseren Lebensrhythmus, Stoffwechsel und
Blutdruck, und sie beeinflussen unsere Gefühle 63
Hausmittel Bevor Sie zu den fiebersenkenden
Mitteln aus der Hausapotheke greifen - probieren
Sie es mit kühlen Wadenwickeln 108
Psychologie
Lebensretter Stefan Lange hat versucht, sich
umzubringen. Heute hilft er anderen, zurück ins
Leben zu finden 52
Essay Homöopathie: Was stimmt denn nun?
Ein Essay von Natalie Grams 88
Mensch
Down-Syndrom Einfühlsame Porträts
von Müttern und ihren Kindern 92
Ernährung
Fit mit ... Zwiebeln stärken die Abwehr und
senken Cholesterin und Blutzucker 110
Essen mit Nebenwirkung Wieso reagiert ein
Junge plötzlich so heftig auf Käse? 114
Reise und Fitness
Turnschuhe Inzwischen trägt sie jeder, auch
im Büro, ständig gibt es neue Modelle. Und was
braucht man zum Sport? 94
Menorca Wandern auf der kleinen
Schwesterinsel von Mallorca 100
Zu guter Letzt
Tagträume Wildes Wasser 116
Treffpunkt Was macht Eckart von
Hirschhausen im März und April?
Und wen trifft er fürs nächste Heft? 122
Aus der Redaktion & Impressum 6
