Mobilität mit Demenz

1 - 1 Einleitung [Seite 12]
1.1 - 1.1 Projekt "Mobilität mit Demenz" [Seite 12]
1.1.1 - 1.1.1 Umsetzung des Projektes [Seite 13]
1.1.2 - 1.1.2 Ergebnisse [Seite 14]
1.1.2.1 - 1.1.2.1 Bewegungsprogramm [Seite 15]
1.1.2.2 - 1.1.2.2 Musik [Seite 16]
1.1.2.3 - 1.1.2.3 Evaluation des Bewegungsprogrammes [Seite 17]
1.2 - 1.2 Schlussfolgerungen aus den Ergebnissen der Studie [Seite 25]
2 - 2 Demenz [Seite 26]
2.1 - 2.1 Formen der Demenz und deren Symptomatik [Seite 26]
2.1.1 - 2.1.1 Alzheimer-Demenz [Seite 26]
2.1.2 - 2.1.2 Vaskuläre Demenz [Seite 27]
2.1.3 - 2.1.3 Lewy-Körper-Demenz [Seite 27]
2.1.4 - 2.1.4 Frontotemporale Demenz [Seite 28]
2.1.5 - 2.1.5 Mischformen [Seite 28]
2.2 - 2.2 Schweregrad der Demenz [Seite 29]
2.2.1 - 2.2.1 Leichte Demenz [Seite 29]
2.2.2 - 2.2.2 Mittelschwere Demenz [Seite 30]
2.2.3 - 2.2.3 Schwere Demenz [Seite 31]
2.3 - 2.3 Kommunikation mit Menschen mit Demenz und Umgang mit spezifischen Verhaltensweisen [Seite 31]
2.3.1 - 2.3.1 Wertschätzend und bedürfnisgerecht kommunizieren [Seite 32]
2.3.2 - 2.3.2 Freude und Spaß vermitteln [Seite 33]
2.3.3 - 2.3.3 Umgang mit spezifischen Verhaltensweisen [Seite 34]
2.3.4 - 2.3.4 Beispiele aus der Praxis [Seite 35]
3 - 3 Bewegung [Seite 38]
3.1 - 3.1 Was ist Bewegung? [Seite 38]
3.2 - 3.2 Folgen von fehlender Bewegung bei Menschen mit Demenz [Seite 38]
3.3 - 3.3 Mögliche Verbesserungen durch Bewegung bei Menschen mit Demenz [Seite 41]
3.3.1 - 3.3.1 Physische Verbesserungen bei Menschen mit Demenz [Seite 45]
3.3.1.1 - 3.3.1.1 Gehirn (Kognition) [Seite 45]
3.3.1.2 - 3.3.1.2 Herz-Kreislauf-System [Seite 46]
3.3.1.3 - 3.3.1.3 Kraft [Seite 46]
3.3.1.4 - 3.3.1.4 Knochen [Seite 46]
3.3.2 - 3.3.2 Psychische Verbesserungen bei Menschen mit Demenz [Seite 47]
3.3.2.1 - 3.3.2.1 Verhalten [Seite 47]
3.3.2.2 - 3.3.2.2 Aggression [Seite 47]
3.3.2.3 - 3.3.2.3 Agitation [Seite 48]
3.3.2.4 - 3.3.2.4 Apathie [Seite 48]
3.3.2.5 - 3.3.2.5 Schlafstörungen [Seite 49]
3.4 - 3.4 Zusammenfassung [Seite 50]
4 - 4 Musik [Seite 54]
4.1 - 4.1 Wirkung von Musik [Seite 54]
4.1.1 - 4.1.1 Neurophysiologische Grundlagen [Seite 54]
4.1.2 - 4.1.2 Musik und Emotionen [Seite 58]
4.1.3 - 4.1.3 Musiktherapie [Seite 60]
4.1.4 - 4.1.4 Musik und Bewegung [Seite 62]
5 - 5 Bewegungsprogramm [Seite 66]
5.1 - 5.1 Planung eines Bewegungsprogrammes [Seite 66]
5.1.1 - 5.1.1 Grundlagen einer Bewegungseinheit [Seite 66]
5.1.1.1 - 5.1.1.1 Aufbau einer Bewegungseinheit bzw. Kursstunde [Seite 68]
5.1.1.2 - 5.1.1.2 Rituale [Seite 68]
5.1.1.3 - 5.1.1.3 Materialien [Seite 69]
5.1.1.4 - 5.1.1.4 Musik [Seite 70]
5.1.1.5 - 5.1.1.5 Mobilitätslevel [Seite 72]
5.1.2 - 5.1.2 Vorbereitung einer Bewegungseinheit [Seite 74]
5.1.2.1 - 5.1.2.1 Was muss ich vorher klären? [Seite 74]
5.1.3 - 5.1.3 Zeitliche Organisation [Seite 76]
5.2 - 5.2 Ausblick [Seite 77]
6 - 6 Musterstunden [Seite 78]
6.1 - 6.1 Beschreibung der Musterstunden [Seite 78]
6.2 - 6.2 Trainingsstunde: Hockerfit mit Ball [Seite 80]
6.3 - 6.3 Trainingsstunde: Fit im Stuhl [Seite 83]
6.4 - 6.4 Trainingsstunde: Hockergymnastik mit Ringen [Seite 86]
6.5 - 6.5 Trainingsstunde: Spaß mit dem Stab [Seite 89]
6.6 - 6.6 Trainingsstunde: Fit mit Theraband [Seite 92]
7 - 7. Praxisbausteine zur Gestaltung eines Bewegungsprogrammes [Seite 96]
7.1 - 7.1. Beschreibung der Übungsbausteine [Seite 96]
7.2 - 7.2. Kräftigende und koordinative Übungen mit dem Ball [Seite 97]
7.3 - 7.3. Kräftigende und koordinative Übungen mit dem Stab [Seite 112]
7.4 - 7.4. Kräftigende und koordinative Übungen mit den Ringen [Seite 126]
7.5 - 7.5. Kräftigende und koordinative Übungen mit den Säckchen [Seite 139]
7.6 - 7.6. Kräftigende Übungen mit dem Theraband [Seite 149]
7.7 - 7.7. Fit mit Stuhl ohne Geräten [Seite 160]
7.8 - 7.8. Kräftigende und koordinative Übungen mit Ball und Ring [Seite 173]
7.9 - 7.9. Kräftigende und koordinative Übungen mit Stab und Ring [Seite 183]
7.10 - 7.10. Partnerübungen ohne Geräte [Seite 194]
7.11 - 7.11. Partnerübungen mit Geräten [Seite 198]
7.12 - 7.12. Sitztänze [Seite 208]
7.13 - 7.13. Spielformen [Seite 217]
7.14 - 7.14. Dehnung [Seite 222]
8 - 8 Literatur [Seite 230]
8.1 - 8.1 Kapitel 1 [Seite 230]
8.2 - 8.2 Kapitel 2 [Seite 231]
8.3 - 8.3 Kapitel 3 [Seite 231]
8.4 - 8.4 Kapitel 4 [Seite 236]
8.5 - 8.5 Kapitel 5 [Seite 240]
9 - 9 Playlist [Seite 242]
9.1 - 9.1 Playlist 1 [Seite 242]
9.2 - 9.2 Playlist 2 [Seite 243]
9.3 - 9.3 Playlist 3 [Seite 244]
9.4 - 9.4 Playlist 4 [Seite 1]