Vagusnerv und Chakras im Einklang
Praktische Übungen zur Selbstheilung, Stressbewältigung und energetischen Reinigung - Polyvagaltheorie und Chakralehre verbunden zu einer innovativen Heilmethode
Erschienen am 15. Mai 2024
256 Seiten
978-3-641-31888-8 (ISBN)
Beschreibung
Selbstheilung aktivieren durch Neurologie und Spiritualität
Der Vagusnerv, oder der zehnte Hirnnerv, ist der große Kommunikator, der alle wichtigen Systeme und Organe in unserem Körper miteinander verbindet. Zudem verläuft er durch die sieben feinstofflichen Energiezentren des Körpers, die Chakras. Die Trauma-Therapeutin C. J. Llewelyn erklärt, wie diese beiden scheinbar so weit auseinanderliegenden Welten zusammenarbeiten und darüber hinaus enorme Chancen der Selbstheilung und Persönlichkeitsentwicklung bieten. Die Autorin kann dabei aus ihrer jahrelangen Erfahrung mit Klientinnen schöpfen. Sie bietet praktische und leicht durchführbare Übungen an, mit deren Hilfe Traumata verarbeitet sowie Blockaden gelöst werden können und das innere Licht schließlich zu einer konkreten Erfahrung wird.
Der Vagusnerv, oder der zehnte Hirnnerv, ist der große Kommunikator, der alle wichtigen Systeme und Organe in unserem Körper miteinander verbindet. Zudem verläuft er durch die sieben feinstofflichen Energiezentren des Körpers, die Chakras. Die Trauma-Therapeutin C. J. Llewelyn erklärt, wie diese beiden scheinbar so weit auseinanderliegenden Welten zusammenarbeiten und darüber hinaus enorme Chancen der Selbstheilung und Persönlichkeitsentwicklung bieten. Die Autorin kann dabei aus ihrer jahrelangen Erfahrung mit Klientinnen schöpfen. Sie bietet praktische und leicht durchführbare Übungen an, mit deren Hilfe Traumata verarbeitet sowie Blockaden gelöst werden können und das innere Licht schließlich zu einer konkreten Erfahrung wird.
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Autor*in
C. J. Llewelyn ist Familien- und Paartherapeutin, ausgebildete Familiensystem-Therapeutin (Internal Family System nach Richard C. Schwartz) und behandelt mit der EMDR-Methode (Eye Movement Desensitization Reprocessing). Sie stützt sich darüber hinaus auf die Polyvagaltheorie nach Stephen Porges, die Chakrenlehre und feinstoffliche Energiearbeit und ist Reiki-Meisterin nach Dr. Mikao Usui. C. J. Llewelyns Leidenschaft ist es, Körperarbeit, Psychologie und Spiritualität zu verbinden, um Trauma zu heilen und das persönliche und spirituelle Wachstum ihrer Klientinnen und Klienten zu fördern.
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Übersetzung
