Tras la pista de la salud: la forma física del perro desde el principio
Sin dolor hasta la vejez
Cuando adquieres un perro, quieres que tu nuevo miembro de la familia se mantenga físicamente sano durante muchos años y pueda acompañarte en tus aventuras. Cuando adquieres una mascota, también asumes una gran responsabilidad para ofrecerle una vida agradable y sin dolor. El tema de la forma física y el deporte atrae cada vez más atención en el mundo canino. Los dueños de perros se preocupan por sus amigos de cuatro patas y quieren que estén bien. ¿Tú también quieres que tu perro lleve una vida larga y sana contigo? ¿Te preocupa el bienestar de tu perro? En los siguientes capítulos descubrirás por qué el fitness canino cambiará positivamente la calidad de vida de tu perro.
Por desgracia, los perros no pueden decirte cuándo les pasa algo. Además, muchos perros no expresan su dolor e intentan ocultarlo. Este mecanismo de protección puede explicarse por las condiciones de vida en la naturaleza. En cuanto un animal muestra debilidad, se convierte en presa fácil. Este instinto sigue muy arraigado en los perros y hace que sea aún más complicado descubrir y reconocer que sufren y necesitan tu ayuda. Como consecuencia, los propietarios de perros sólo se dan cuenta tarde de que su perro está sufriendo. A menudo, los propietarios de perros no se dan cuenta de que su perro sufre hasta que han alcanzado una edad avanzada. Por eso es importante saber leer y comprender el lenguaje del perro y empezar con el acondicionamiento físico canino a una edad temprana y no cuando ya es demasiado tarde. La ausencia de dolor también es un factor importante en el adiestramiento canino.
Experimento mental:
Imagina que te duele la espalda durante días y no haces nada al respecto. Estás de mal humor, estresado, pierdes rápidamente los nervios y tu capacidad de atención disminuye.
Tu perro siente lo mismo cuando siente dolor. No puede concentrarse, se le dispara la mecha y muestra más rápidamente comportamientos no deseados. El dolor afecta al comportamiento de tu perro y a menudo es la causa de problemas de conducta. Por ejemplo, un perro puede chasquear a un humano porque le está acariciando la zona del lomo que le causa dolor. Sobre todo, los cambios de comportamiento repentinos de los perros pueden atribuirse al dolor.
El fitness canino es una gran oportunidad para que todos los perros se diviertan con su humano y hagan algo por su salud al mismo tiempo. Pasáis tiempo de calidad juntos y ofreces a tu perro una gran actividad. Las actividades conjuntas y un pasatiempo que os guste como equipo humano-perro también pueden fomentar los lazos afectivos y mejorar la obediencia de tu perro. No importa si tu perro es viejo, joven, sano, pequeño, grande, atlético o tiene movilidad limitada. Los perros jóvenes pueden aprender jugando las habilidades motrices básicas. Los perros mayores pueden aliviarse en la vida cotidiana fortaleciendo sus músculos y la movilidad de sus articulaciones. Para los perros adultos, el fitness canino ofrece ejercicio físico y mental y fomenta el vínculo con sus dueños. Los perros temerosos e inseguros (por ejemplo, de organizaciones de protección animal) se benefician porque su autoestima y confianza se refuerzan superando obstáculos y ejercicios de fitness. Los perros deportistas pueden mejorar su rendimiento con la ayuda de un entrenamiento muscular y de coordinación específico. Si tu perro ya padece algún problema de salud o enfermedad crónica, puedes reconstruir sus déficits musculares y de movimiento con un programa de fitness adaptado. Con los ejercicios adecuados y un buen plan de entrenamiento, puedes fomentar el movimiento en la vida cotidiana de tu perro y mejorar su calidad de vida para que se mantenga en forma hasta una edad avanzada. Al fortalecer los músculos, también proteges a tu perro de lesiones y enfermedades y proteges las articulaciones. Con ejercicios específicos, puedes favorecer la estabilidad y flexibilidad de las articulaciones para evitar torceduras o esguinces. Al entrenar, hay que adaptar las características de la raza a los ejercicios.
El fitness canino ocupa ahora una gran parte del mundo canino y puede personalizarse para ti y tu perro de diversas maneras. Actualmente hay más de 350 razas caninas reconocidas en todo el mundo. La tendencia hacia los perros mestizos o de bienestar va en aumento. No obstante, debes prestar atención a las características típicas de la raza de tu perro durante el entrenamiento físico canino. Un físico alterado (por ejemplo, debido a enfermedades de cría y de raza, debilidad relacionada con la edad, intervenciones quirúrgicas) puede perjudicar el rendimiento de tu perro. Las razas de perros deportistas, como el Border Collie, el Pastor Australiano, el Jack Russell Terrier o el Retriever, se entusiasman rápidamente con las actividades de ocio y tienen un fuerte impulso de moverse. Aunque tu perro sea del tipo ocioso, seguro que hay ejercicios de fitness o deportes caninos adecuados con los que disfrutará. Si se tienen en cuenta todos estos factores en el fitness canino, hay algo para que todos los perros disfruten y mejoren su salud.
Beneficios para la salud del fitness canino
Un carlino dando volteretas por el suelo o un labrador al que se le permite comerse una pizza cada noche y se le celebra por ello: cada vez son más los vídeos que trivializan la obesidad canina que se hacen virales en las redes sociales. Lo más espantoso: Mucha gente también lo encuentra gracioso y comparte los vídeos en Internet. Según un estudio de la Universidad Ludwig Maximilian de Munich, alrededor del 52% de todos los perros de Alemania padecen obesidad. Esto tiene considerables consecuencias para la salud. Puede provocar desgaste articular, problemas cardíacos y diabetes.
El fitness canino tiene numerosos beneficios para la salud y el bienestar de tu perro. Un plan de adiestramiento bien organizado puede prevenir con éxito la obesidad en los perros y ayudarles a perder peso para que tu perro se mantenga sano hasta una edad avanzada. El fitness canino es un factor clave para mantener la salud de tu perro. El ejercicio no sólo es importante para los humanos, sino también para los perros, y tiene un efecto positivo en su salud y calidad de vida. Especialmente en el caso de los perros con problemas de salud preexistentes, el ejercicio físico canino puede aliviar estos problemas, fortalecer los músculos y hacer que el perro viva con menos dolor o incluso sin dolor.
El fitness canino favorece todo el sistema musculoesquelético del perro. Se mejora la movilidad articular. Se refuerzan los tendones y ligamentos y se fortalecen los músculos. Además, se hace hincapié en igualar la tensión y el esfuerzo de los músculos. Esto fomenta la conciencia corporal y el perro desarrolla una mejor percepción del cuerpo. Así se refuerzan las secuencias de movimiento, la coordinación y las habilidades motoras, lo que ayuda sobre todo a los perros jóvenes a desarrollar seguridad y confianza en sí mismos. Muchos perros se mueven principalmente con las patas delanteras y descuidan los músculos de las traseras. Mediante varios ejercicios, que se explican en la última parte del libro, puedes dar al perro una mejor sensación y conciencia de sus patas traseras. Las articulaciones se protegen con la ayuda de músculos bien desarrollados. Las posturas incorrectas y poco saludables pueden corregirse con la ayuda del fitness canino y la fisioterapia, y conducir a una marcha sin dolor.
El ejercicio suficiente y saludable también influye en el sistema inmunitario del perro. Estimula la circulación sanguínea y el metabolismo y mejora la salud cardiovascular. El ejercicio regular impulsa la sangre por todo el cuerpo y pone en movimiento las células inmunitarias y los anticuerpos de la sangre. Éstos protegen al organismo de los agentes patógenos. Un número elevado de estas células inmunitarias ayuda al perro a combatir mejor las enfermedades, las infecciones y las inflamaciones, y crea una buena resistencia en el organismo. El cuerpo puede regular mejor la presión sanguínea, el suministro de oxígeno y la respiración. El rendimiento y la resistencia de tu perro aumentan para que pueda seguir el ritmo de caminatas más largas, por ejemplo.
El estrés es un factor bien conocido que puede tener un impacto negativo en la salud. Se liberan las hormonas cortisol y adrenalina.
Definición: Cortisol y adrenalina
El cortisol y la adrenalina son hormonas del estrés que se producen en la glándula suprarrenal. Preparan al organismo para situaciones y estímulos estresantes. El cortisol almacena energía y suministra al cuerpo energía de sus reservas en situaciones de estrés. Por tanto, el cortisol es responsable del estrés prolongado. La adrenalina se utiliza principalmente en las reacciones de lucha o huida. La frecuencia cardiaca y la tensión arterial aumentan inmediatamente y se activa la liberación de glucosa con el fin de proporcionar energía para el esfuerzo físico lo más rápidamente posible.
Si estas hormonas del estrés se liberan permanentemente, las células que promueven la salud se deterioran. Esto afecta a todo el organismo y especialmente a la salud mental. Puede provocar trastornos del sueño y problemas de comportamiento. Por eso, los días de descanso son especialmente importantes para que los perros se regeneren. Una cantidad saludable de ejercicio da al cuerpo una salida para aliviar el estrés liberando hormonas que lo reducen durante el entrenamiento. Conoce a tu perro y averigua cuántos días de descanso necesita, cuándo es demasiado para él y cuánto ejercicio es bueno para él.
¿Quieres que tu perro...
