Enfants-adultes d'alcooliques

Name: Enfants-adultes d'alcooliques | Pour les enfants de famille dysfonctionnelles rendus a l'age adulte
Brand: Beliveau Editeur
Price: 9.99 EUR
Availability: OnlineOnly

Pour les enfants de famille dysfonctionnelles rendus a l'age adulte

Geringer Woititz Janet Geringer Woititz(Autor*in)

Beliveau Editeur (Verlag)

Erschienen am 21. Juni 2021

226 Seiten

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978-2-89793-083-7 (ISBN)

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Beschreibung

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Inhalt

Couverture
Page de titre
Copyright
Remerciements
Avant-propos de l'édition revue et augmentée
Introduction
Chapitre 1. Que vous est-il arrivé lorsque vous étiez enfant ?
La vie de famille
L'école
Les amis
Chapitre 2. Que vous arrive-t-il maintenant ?
1. Les enfants-adultes d'alcooliques se posent des questions sur ce qui est normal
2. Les enfants-adultes d'alcooliques éprouvent des difficultés à poursuivre un projet du début à la fin
3. Les enfants-adultes d'alcooliques mentent alors qu'il serait tout aussi facile de dire la vérité
4. Les enfants-adultes d'alcooliques se jugent sévèrement
5. Les enfants-adultes d'alcooliques ont du mal à s'amuser
6. Les enfants-adultes d'alcooliques se prennent très au sérieux
7. Les enfants-adultes d'alcooliques ont beaucoup de difficulté dans leurs relations amoureuses
8. Les enfants-adultes d'alcooliques réagissent avec excès devant tout changement qu'ils ne peuvent contrôler
9. Les enfants-adultes d'alcooliques cherchent constamment l'approbation et l'affirmation
10. Les enfants-adultes d'alcooliques pensent qu'ils sont différents des autres
11. Les enfants-adultes d'alcooliques sont démesurément responsables ou très irresponsables
12. Les enfants-adultes d'alcooliques sont extrêmement loyaux, même lorsqu'une telle manifestation de loyauté n'est pas méritée
13. Les enfants-adultes d'alcooliques agissent impulsivement. ils ont tendance à s'empri-sonner dans une voie sans prendre sérieusement en considération les comportements alternatifs ou les conséquences possibles. cette impulsivité mène à la confusion, au dégoût de soi et à la perte de contrôle sur leur environnement social. conséquemment, ils consacrent une quantité excessive d'énergie à réparer les dégâts
Chapitre 3. Briser le cycle
1. Les enfants-adultes d'alcooliques se posent des questions sur ce qui est normal
2. Les enfants-adultes d'alcooliques éprouvent des difficultés à poursuivre un projet du début à la fin
3. Les enfants-adultes d'alcooliques mentent alors qu'il serait tout aussi facile de dire la vérité
4. Les enfants-adultes d'alcooliques se jugent sévèrement
5. Les enfants-adultes d'alcooliques ont du mal à s'amuser
6. Les enfants-adultes d'alcooliques se prennent très au sérieux
7. Les enfants-adultes d'alcooliques ont beaucoup de difficulté dans leurs relations amoureuses
8. Les enfants-adultes d'alcooliques réagissent avec excès devant tout changement qu'ils ne peuvent contrôler
9. Les enfants-adultes d'alcooliques cherchent constamment l'approbation et l'affirmation
10. Les enfants-adultes d'alcooliques pensent qu'ils sont différents des autres
11. Les enfants-adultes d'alcooliques sont démesurément responsables ou très irresponsables
12. Les enfants-adultes d'alcooliques sont extrêmement loyaux, même lorsqu'une telle manifestation de loyauté n'est pas méritée
13. Les enfants-adultes d'alcooliques agissent impulsivement. ils ont tendance à s'empri-sonner dans une voie sans prendre sérieusement en considération les comportements alternatifs ou les conséquences possibles. cette impulsivité mène à la confusion, au dégoût de soi et à la perte de contrôle sur leur environnement social. conséquemment, ils consacrent une quantité excessive d'énergie à réparer les dégâts
Chapitre 4. Que dire de vos enfants ?
Quoi dire à mes enfants ?
1. Travaillez sur vous-même et sur votre croissance personnelle
2. Soyez à l'écoute de vos enfants
3. Dites la vérité. soyez honnête avec eux
4. On doit les éduquer
5. Encouragez vos enfants à se joindre à alateen (pour les adolescents d'alcooliques)
6. Abandonnez le déni
7. Ne protégez pas vos enfants en leur cachant les ravages de l'alcoolisme
8. N'ayez pas peur de témoigner de l'affection à vos enfants
9. Il est important pour les enfants d'avoir des frontières clairement définies
10. Les enfants ont besoin de prendre la responsabilité de leurs comportements
Conclusion
Annexe: Conseils sur le rétablissement
Pour ceux qui se rétablissent d'une dépendance à l'alcool ou à une drogue
Dans le cas d'une rechute ou d'une impossibilité d'accumuler 90 jours consécutifs d'abstinence
Pour toute personne qui n'est pas en cours de rétablissement d'une dépendance
Pour tous
Personnes en cours de rétablissement. attention !
Se rétablir, c'est se découvrir

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