Skincare

Abendroutine

Wieder zu Hause? BH aus. Haare hochstecken. Gesicht reinigen.

Bei der abendlichen Pflegeroutine geht es im Wesentlichen darum, dass Sie Ihre Haut dabei unterstützen, sich selbst zu helfen.

Reparieren und korrigieren.

Nachts wird Ihr Gesicht nicht mit Sonnenlicht, Schmutz, Schadstoffen etc. bombardiert, deshalb ist jetzt die Zeit, Probleme zu behandeln - so kann die Pflege ihre Wirkung voll entfalten.

«Nachts repariert sich die Haut von selbst» ist das größte Ammenmärchen auf dem Gebiet der Hautpflege. Es ist Unfug. Und von «Nachts schläft die Haut» wollen wir gar nicht erst anfangen. Nein. Sie schlafen nachts. Die Haut kann man nicht ein- und ausschalten wie eine Heizung. Ihre Haut repariert sich rund um die Uhr selbst - der Grund, weshalb Sie Treatments (Behandlungsprodukte) vor dem Schlafengehen anwenden, ist, dass Sie dann die volle Aufmerksamkeit Ihrer Haut haben.

#Reinigen

«Muss ich mein Gesicht doppelt reinigen?» ist die Frage, die mir zur Abendroutine am häufigsten gestellt wird. Ich selbst verzichte nur dann auf die doppelte Reinigung, wenn ich den ganzen Tag drinnen war und weder LSF noch Make-up aufgetragen habe. Sonst benutze ich zuerst ein ölbasiertes Produkt, um Fett, Schmutz, Make-up und alles andere zu entfernen, was sich nach einem Tag in Central London so in meinem Gesicht angesammelt hat.

Wenn Sie LSF verwenden, ist eine doppelte Reinigung nötig. Viele Leute glauben, sie seien allergisch gegen LSF, weil sie davon Ausschlag bekommen - dabei liegt das Problem in Wirklichkeit darin, dass sie sich abends nicht die Zeit nehmen, ihn gründlich abzuwaschen. (Falls Sie wirklich allergisch auf LSF reagieren, nehmen Sie diese Bemerkung bitte nicht persönlich - sie ist selbstverständlich nicht auf Menschen wie Sie gemünzt.)

Abendroutine

LSF ist dafür gemacht, gut auf der Haut zu halten. Nehmen Sie sich zum Entfernen Zeit. Make-up ist dafür gemacht, gut auf der Haut zu halten. Nehmen Sie sich zum Entfernen Zeit.

Es ist okay, denselben Waschlappen zu benutzen wie am Morgen. Ich verwende meist zwei der drei folgenden Produkte:

• Pre-Cleanse-Öl oder Augen-Make-up-Entferner

• Reinigungsöl/-balsam

• Reinigungsmilch/-gel

AN DIE NUTZERINNEN VON MIZELLENWASSER: Wenn Sie es vorziehen, Ihr Make-up vor der Gesichtsreinigung mit Mizellenwasser abzunehmen, dann ist das Ihre erste Reinigung. Sollten Sie jedoch LSF oder dickes Make-up tragen, müssen Sie dennoch gründlich mit einem Waschlappen nacharbeiten. Seien Sie nicht nachlässig. Ihre Haut wird es Ihnen danken.

#Vitamin A auftragen

Wenn Sie Vitamin A (siehe S. 136-137) verwenden, tragen Sie es nach der Reinigung auf die trockene Haut auf. Lassen Sie es etwa 20 Minuten lang einwirken und machen Sie dann mit Ihrer Augenpflege weiter. Anschließend tragen Sie, falls nötig, Ihre Feuchtigkeitspflege auf. Wenn Sie neu mit Vitamin A anfangen oder ein starkes Vitamin-A-Produkt nutzen, fällt die Wirkung anfangs vielleicht ziemlich extrem aus. Deshalb kann es nötig sein, etwa 20 bis 30 Minuten nach dem Auftragen eine Feuchtigkeitspflege oder ein mildes Hautöl als Puffer auf die Haut zu geben.

Stopp.

HÖREN SIE AUF zu behaupten, es sei okay, mit Make-up zu schlafen. Es stimmt nicht. Die durchschnittliche Frau trägt eine Kombination aus Folgendem:

• LSF

• Primer

• Foundation

• Puder

• Concealer

• Rouge

• Bronzer

• Lidschatten (mehrere)

• Eyeliner

• Mascara

• Augenbrauenstift

• Lipliner

• Lippenstift

• Lipgloss

Es ist eine ganze Menge, was Sie da im Gesicht haben. Insbesondere LSF ist dafür gemacht, gut auf der Haut zu halten, das ist seine Aufgabe. Wenn dann noch Schmutz hinzukommt und all die Schadstoffe draußen in der Luft, haben Sie die perfekten Voraussetzungen für eine Fülle von Problemen wie Pickel, Dehydrierung und stumpfe Haut.

Waschen Sie sich abends das Gesicht.

Gehen Sie nicht mit Make-up schlafen.

Wenn Ihr Partner lieber hätte, dass Sie Ihr Make-up auch im Bett tragen, suchen Sie sich einen neuen Partner.