"Tohle je kniha, která vás nakopne tím správným směrem. Pokud jste připraveni, pomů?e vám odemknout budoucnost, v kterou u? jste mo?ná přestali věřit. Stojí za to se o ni podělit s někým, na kom vám zále?í."
- SETH GODIN, AUTOR BESTSELLERŮ NEPOSTRADATELNÍ A THE PRACTICE
"Ben Hardy je důkazem toho, o cem píše. Neustále se zlepšuje a vy mů?ete také."
- RYAN HOLIDAY, AUTOR BESTSELLERŮ KLÍCEM JE KLID A THE OBSTACLE IS THE WAY
"Přepište svůj příběh je dost mo?ná ta nejlepší kniha o osobním rozvoji, kterou jsem kdy cetl, a také kniha, která předefinuje celý ?ánr. Odteď u? nebude stacit mluvit o nevyzkoušené teorii - Ben všechno dokládá jednak skvělými příběhy a pak také nejnovějšími vědeckými poznatky. Ale zároveň předkládá myšlenky tak, aby je mohl aplikovat ka?dý."
- TUCKER MAX, AUTOR BESTSELLERŮ PODLE NEW YORK TIMES
Benjamin Hardy boří za?ité mýty o osobnosti a nabízí odvá?né strategie pro osobní transformaci.
V knize Přepište svůj příběh cerpá z psychologických poznatků a vyvrací za?itou, avšak mylnou představu, ?e osobnost je vrozená a neměnná. Podle autora nemáme své "skutecné já" objevovat. Naopak, své vysněné já si mů?eme cíleně vytvořit a dosáhnout tak svých plánů, snů a cílů.
V této knize najdete odpovědi na důle?ité otázky a podnětná doporucení, například:
- Proc jsou populární testy osobnosti psychologicky destruktivní a nedůvěryhodné.
- Proc je nebezpecné, kdy? je vaše osobnost zalo?ena na minulých úspěších nebo selháních.
- Jak získat dostatecné sebevědomí a formulovat smysl svého ?ivota.
- Jak přerámovat bolestivá traumata.
- Jak překonat závislosti a omezující vzorce chování.
- Jak si vytvořit síť tzv. "empatických svědků", kteří vás budou podporovat.
Myslíte si, ?e není mo?né zapomenout na minulost a stát se clověkem, jakým chcete být? Tato kniha vás přesvědcí, ?e to jde. Stane se vaším průvodcem.
- Nedovolte své minulosti, aby ovlivňovala vaši osobnost
- Zapracujte na svých traumatech
- Berte události tak, ?e se dějí pro vás, ne vám
- Uvědomte si, ?e vaše budoucnost nezávisí na vaší minulosti
- Kultivujte své sebevědomí
- Překonejte závislosti i vzorce chování, které vám nepomáhají
- Rozhodněte se sami za sebe, jaký ?ivot chcete ?ít
