Entdecke deinen Feinstoffkörper

- Kapitel 1 -

Einladung zu einer Entdeckungsreise

Uns Menschen steht von Natur aus ein wahres Füllhorn an Energie zur Verfügung - wir müssen nur seine Quelle entdecken und freilegen.

Eine starke Behauptung?

Hiermit lade ich Sie herzlich zu einer Entdeckungsreise ein, die Sie zu ebenjener Quelle der in uns Menschen liegenden Lebensenergie führen wird. Der Weg dorthin bietet einige Herausforderungen, die allerdings mit Interesse und Aufmerksamkeit nicht nur gut zu bewältigen sind, sondern immer wieder überraschende Meilensteine parat halten, wie es sich für eine echte Entdeckungsreise gehört.

Sie werden unterwegs vielleicht auch immer wieder einmal feststellen, dass Ihnen einige Etappen des Wegs bereits bekannt sind. So werden Sie es vermutlich kennen, dass Ihnen während eines Morgenspaziergangs, zu dem Sie mürrisch und mit Kopfschmerzen aufgebrochen waren, plötzlich alles so leicht schien, dass Sie am liebsten ewig weitergelaufen wären. Oder dass sich bei einer Arbeit plötzlich ein Flow einstellte, sich alles wie von selbst entwickelte und Sie gar nicht bemerkten, wie die Zeit verging. Anstatt sich anschließend den Schweiß von der Stirn zu wischen, haben Sie sich energiegeladen und unternehmungslustig erlebt. Möglicherweise haben Sie sogar gedacht, wie großartig es wäre, in dieser Stimmung zu bleiben - nur leider verflüchtigt sie sich meist nach einer Weile. Etwas schiebt sich, einem Bollwerk gleich, zwischen uns und die Kraftquelle, mit der wir in Berührung gekommen sind. Bevor wir uns versehen, hat uns das Alltagsleben mit seiner Schnelligkeit, der steten Reizüberflutung und dem hohen Stresspegel fest im Griff. Die Quelle unserer Kraft, die eben noch so lebendig in uns war, gerät außer Reichweite und manchmal sogar in Vergessenheit.

Dieser Ablauf ist vielen Menschen so geläufig, dass man geradezu von einer Gesetzmäßigkeit reden könnte. Ab und zu bricht die Sonne durch die Wolken, darüber kann man sich freuen und ihr wärmendes Licht einen Augenblick lang genießen. Ewigen Sonnenschein zu erwarten wäre jedoch naiv, weil offenbar aussichtslos. Aufziehende Wolken lassen sich nicht einfach beiseiteschieben, nur weil man es gern hell und warm mag.

So sieht der allgemeinen Wahrnehmung nach heutzutage das gewöhnliche Alltags(er)leben aus: ein oft verhangener Himmel und nur gelegentlich ein überraschend hervorblitzender Sonnenstrahl. So sei das eben.

Ich persönlich bin da anderer Meinung. Aus meiner Forschung heraus weiß ich, dass es durchaus eine Möglichkeit gibt, die eigene Lebensenergie frei und zu jeder Zeit voll in Anspruch zu nehmen - und als schöne Nebenwirkung gegen den berüchtigten Stress- und Hektikterror resistent zu werden. Die Lösung liegt meiner Forschung und Erfahrung nach in der Rückbesinnung auf eine fast vergessene Realität, die uns umgibt und gegen deren Regeln wir aus Unkenntnis oft verstoßen. Dabei wissen wir, dass der Mensch mehr ist als nur Haut und Knochen. Nur worin dieses »Mehr« besteht, darüber herrscht Unklarheit. Die Folgen dieser Ahnungslosigkeit bekommen wir zu spüren, wenn wir uns beispielsweise mitten am Tag geistig und körperlich träge fühlen, von allerlei Zipperlein geplagt werden und düsteren Stimmungen ausgeliefert sind.

Für viele Ohren mag die Vorstellung, dass der Mensch im wahrsten Sinne mehr ist als sein physischer Körper, verblüffend klingen, auch wenn das Wissen darüber schon seit Tausenden von Jahren vorhanden ist. Zu den ältesten bekannten Aufzeichnungen darüber gehören zum Beispiel die Veden. Auch dort ist schon die Rede davon, dass wir nicht nur über den uns vertrauten fleischlichen Körper verfügen, sondern auch über einen energetischen beziehungsweise einen Feinstoffkörper - ein Begriff, mit dem ich vorwiegend in diesem Praxisbuch arbeiten werde. Denn dieser Körper ist zwar feinerer Natur als der sogenannte physische Körper, aber er ist durchaus stofflich, wie Sie schon bald selbst herausfinden dürfen.

Auch wenn uns aktuell noch allgemein übliche Begriffe zum Erfassen dieser Realität fehlen, wird das Bewusstsein für das Feinstoffliche in unserer Gesellschaft immer breiter. Das zeigt zum Beispiel das zunehmende Interesse an der Traditionellen Chinesische Medizin, kurz TCM, die auf der Annahme beruht, den Menschen durchfließe die Lebensenergie »Qi« auf Energiebahnen beziehungsweise Meridianen. Auch die immer beliebter werdende traditionelle indische Heilkunst Ayurveda geht davon aus, dass der Mensch ein energetisches Wesen ist, in dem unter anderem ein immaterielles, sprich feinstoffliches Gleichgewicht der Kräfte, der sogenannten Doshas, wirkt. Ein weiteres populäres Beispiel wäre das vom Yoga her bekannte Chakrensystem, dessen einzelne Zentren wie feinstoffliche Energieumwandler funktionieren und den physischen Körper mit Lebensenergie - auch Prana genannt - versorgen sollen.

Wer sich schon einmal mit diesem Thema beschäftigt hat, wird vielleicht auch an das populäre Wort »Aura« denken. Deshalb werde ich auch öfter gefragt, ob denn der Feinstoffkörper der »Aura« entspricht. Vielleicht so viel: Ich verwende den Begriff »Aura« nicht, weil er mir zu diffus und undefiniert ist. Manche scheinen darunter eine elektromagnetische Ausstrahlung des Menschen zu verstehen, eine Art Lichtkranz. Der Feinstoffkörper, den ich seit Jahrzehnten aus meiner eigenen Wahrnehmung heraus erforsche und mit dem ich arbeite, ist zwar fein, aber auch stofflicher Natur. Er wird nicht von der physischen Materie ausgestrahlt, sondern stellt eine eigenständige, dem Menschen zugehörige Struktur dar. Deshalb verwende ich auch den Begriff »Energiekörper« nicht, obwohl manche damit scheinbar das Gleiche meinen wie ich mit dem Feinstoffkörper. Die wissenschaftliche Erforschung dieser Ebene der Materie steckt noch in den Kinderschuhen. Irgendwann, davon gehe ich aus, werden manche Teilchen, die aktuell in der Quantenphysik untersucht werden, den feinstofflichen Gegebenheiten des Menschen zugeordnet werden können. Bis dahin bleibt es uns vorbehalten, das Feinstoffliche durch empirische Forschung zu entdecken, zu betrachten und zu verstehen.

Ihre eigene Erfahrung mit dem Feinstoffkörper ist es, was Ihr Wohlbefinden und Ihr Leben verwandeln kann.

Die Entdeckungsreise in diesem Praxisbuch soll also ins Reich des Feinstofflichen gehen, das für viele Menschen nach wie vor terra incognita ist. Schauen wir uns einmal an, was für eine solche Reise gebraucht wird.

Vielleicht ein Reiseführer, der alles ganz genau erklärt? Nun, es gibt einen großen Wissensschatz, den man sich über das Feinstoffliche anlesen kann. Ich begegne immer wieder Menschen, die meinen, durch das bloße Lesen das Feinstoffliche bereits zu kennen. Wenn ich aus meiner therapeutischen und seminaristischen Arbeit mit dem Feinstofflichen berichte, nicken sie und sagen: »Ja, ja, das kenne ich alles schon, darüber habe ich einiges gelesen« oder »In diesem oder jenem Buch wird es folgendermaßen beschrieben .«. Das ist genauso, wie wenn man sich in das Thema Meer eingelesen hat und nun über sein Wesen diskutieren will, ohne das Meer jemals besucht und seine Natur am eigenen Leib erfahren zu haben. Jedes noch so gut gewählte Wort ersetzt jedoch nicht die eigene unmittelbare Erfahrung, mit den nackten Füßen im heranflutenden Wasser zu stehen, den salzigen Geruch der schäumenden Brandung einzuatmen und zu beobachten, wie sich das Licht auf dem Wellenspiel bricht. Worte sind austauschbar, authentische Erfahrungen nicht. Entsprechend entgegne ich in solchen Fällen meist: »Erforschen Sie das Feinstoffliche erst einmal selbst - und dann sprechen wir darüber.«

Im Seminar erlebe ich immer wieder, wie Teilnehmende, die jahrelang Wissen zu dem Thema angesammelt haben, zum ersten Mal voller Erstaunen ihren eigenen Feinstoffkörper ertasten. Oft fällt die direkte Erfahrung dann anders aus, als sie es sich vorgestellt hatten. Und manchmal steht die Idee, wie es denn ihrer Meinung nach sein müsste, der echten Erfahrung im Weg. Offen gesagt ist es oftmals einfacher, Menschen, die noch nie etwas von der Existenz ihres Feinstoffkörpers gehört haben, bei seiner Entdeckung anzuleiten, weil ihnen keine theoretische Vorstellung den Zugang versperrt.

Doch gleichgültig, ob Sie sich bereits mit der Feinstofflichkeit beschäftigt haben oder Neuland betreten, möchte ich Sie bitten, Ihre Vorstellungen beiseitezulegen und für die direkte Wahrnehmung Ihres Feinstoffkörpers offen zu sein. Brechen Sie unbeschwert zu einer Entdeckungsreise ins Feinstoffliche auf, und nutzen Sie dabei dieses Buch als Wegweiser.

Eine Wanderkarte durch die Landschaften der feinstofflichen Gesundheit

Die letzten Jahrzehnte haben uns gezeigt, dass die Entdeckungsreise hin zu dem, woraus der Mensch besteht, noch lange nicht abgeschlossen ist. In jener Zeit, als die Pioniere der Hygiene ihre Aufklärungsarbeit begannen, erahnte man noch nicht, welche positive Auswirkung ihre Forschungen auf die Langlebigkeit und die Gesundheit der Menschen haben würde. Und selbst als sich dieses neu errungene Wissen durchzusetzen begann, war es gewiss eine Herausforderung für die Gesellschaft, aber auch für die Wissenschaft, diese Vorstellung anzunehmen und die Erkenntnisse in den Lebensalltag zu integrieren. Je weiter das Verstehen gedeiht, was den Menschen und seine Gesundheit ausmacht, desto klarer wird, dass wir nicht hilflos einem Schicksal ausgesetzt sind, das über unser Wohlergehen entscheidet. Vielmehr können wir aus einem immer umfassender werdenden Verstehen heraus Eigenverantwortung übernehmen und unsere Verfasstheit mitgestalten....