Studienarbeit aus dem Jahr 2020 im Fachbereich Sport - Sportmedizin, Therapie, Ernährung, , Sprache: Deutsch, Abstract: Diese Arbeit widmet sich der Frage, wie Yoga bei Stress im Schichtdienst helfen kann. Stress lässt sich in unserem Arbeitsalltag kaum vermeiden. Gerade Schichtdienstarbeitende sind besonders stark davon betroffen. Dauerstress wirkt sich bekanntlich negativ auf den Körper aus, lässt sich aber durch eine yogische Lebensweise gut verarbeiten und abbauen.
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ISBN-13
978-3-346-51342-7 (9783346513427)
Schweitzer Klassifikation
Polizeihauptmeisterin im Sabbathjahr mit eigenem Reiseblog / MBA-Studentin Sicherheits- und Katastrophenmanagement / Yoga- und Fechtlehrerin
Gebürtig von der norddeutschen Ostseeküste hat es mich aus privaten Gründen nach München verschlagen, wo ich als Polizistin bei der Verkehrsüberwachung arbeite. Gerade verbringe ich mein Sabbathjahr in Südamerika, um mich voll und ganz auf mein berufsbegleitendes Studium im Sicherheits-und Katastrophenmanagement bei der HS Fresenius zu konzentrieren. Ich engagiere mich ehrenamtlich in der Gewerkschaft der Polizei als Vorsitzende unserer Kreisgruppe. Hobbymäßig bin ich Fecht- und Yogalehrerin.
