Gesunder Darm - gesunder Körper
"Die Gesundheit sitzt im Darm" - so lautet eine alte Medizinerweisheit. Und tatsächlich: Beschwerden wie Blähungen, Bauchkrämpfe, Durchfall, Mattigkeit und Hautausschläge lassen sich häufig auf einen "kranken" Darm zurückführen. Mit der bewährten Darmreinigungskur nach R. Gray verbessern Sie Ihre Darmflora, stoppen Candida-Pilze und finden zu neuer Vitalität. Sein Stufenmodell ist ganz einfach anzuwenden: Sie benötigen nur wenigen Minuten täglich, können bei Bedarf unterbrechen, brauchen weder Ihre Ernährung umzustellen noch unangenehme "Begleitmaßnahmen" wie Einläufe.
- Spezielle Kräuter lösen Schlacken im Darm und helfen sie abzutransportieren. - Bürstenmassage für die Lymphtätigkeit.
- Schleimbildende Nahrungsmittel werden erkannt und gemieden.
Robert Gray war Ernährungsberater und Direktor des "Food for Health Institute" in San Francisco, Kalifornien. Er starb 1990 an den Folgen eines Verkehrsunfalls.
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Illustrationen
Dateigröße
ISBN-13
978-3-8304-8326-7 (9783830483267)
Schweitzer Klassifikation
1 - Pflanzliche Kost [Seite 55]
2 - Mukotriptische Kräuter [Seite 75]
3 - Nahrungsmittel ohne Mukoidbildung [Seite 123]
