Lieben und Frei sein

Du wirst geliebt

Ich kann mir vorstellen, dass du schon einmal an einem Punkt in deinem Leben gewesen bist, wo dir der Satz "Du wirst geliebt" wie der größte Hohn deines Lebens vorgekommen bist. Vielleicht bist du gerade verlassen worden oder fühlst dich belogen, betrogen, hereingelegt, ignoriert, ausgenutzt oder jemand ist wie der Terminator über deine Gefühle hinweg getrampelt.

Du hast dir gesagt: "Niemand liebt mich, nicht einmal meine Mutter, nicht einmal Gott, nicht einmal mein Hamster!" Und: "Eines schwöre ich: Ich werde nie wieder lieben!"

Bleiben wir realistisch:

Deine Mutter ist auch nur ein Mensch. Sie kann den Mann oder die Frau, die dein Herz gebrochen haben nicht zurückholen oder den Geschäftspartner, von dem du dich so übel betrogen fühlst, umstimmen.

Gott, sofern für dich etwas Spirituelles eine Bedeutung hat, kann auch nicht vom Himmel herabsteigen und die Dinge so einrichten, wie du sie dir zu Weihnachten gewünscht hast.

Und dein Hamster? Hat er überhaupt Gefühle? Oder will er nur Futter von dir? Das fragst du dich wahrscheinlich in diesem Moment.

Wenn wir den Glauben an die Liebe gerade so richtig verloren haben, hilft gar nichts mehr. Auch die liebsten Menschen und die süßesten Worte, die uns trösten sollen, sind Schall und Rauch. Die Liebe, darüber sind wir uns jetzt absolut sicher, ist eine reine Illusion. Nie wieder fallen wir darauf rein! Ab sofort wird mit härteren Bandagen gekämpft.

Hier kommt die erste und wichtigste Lektion der Liebe:

Die Liebe ist größer als du!

Die Liebe ist größer als du und ich, als deine Mutter, dein Hamster und dein verlorener Liebhaber. Zu glauben, du hättest die Liebe verloren, weil eine Beziehung nicht mehr funktioniert, ist, als würdest du glauben, dass die Sonne aufhört zu scheinen, weil du das Licht ausgemacht hast. Auch wenn du das Licht ausgemacht hast: Die Liebe geht morgen wieder auf.

Auch wenn du den Glauben an die Liebe verloren hast: Die Liebe hat noch lange nicht den Glauben an dich verloren!

Die Liebe ist größer als du. Und sie ist, wie die Sonne, immer da. Sie kann nicht verloren gehen, sie hört nicht auf zu strahlen und es wird dir nie gelingen, sie auszuknipsen! Ich finde, das ist eine absolut beruhigende Nachricht. In einem Zustand, in dem alles unterzugehen scheint, gibt es eine einzige Sicherheit: die Liebe ist unsterblich. Wenn dich alle Welt verlässt, die Liebe verlässt dich nicht. Sie ist immer für dich da.

Ein Tipp von der Liebe: Gib den Versuch auf, stärker zu sein als sie. Relax dich einfach und freue dich auf ihre nächste Überraschung.

Wir machen die Liebe abhängig von Umständen, von Menschen, von Orten, von Lebensstilen. Wir glauben, dass wir nur diesen einen Menschen, nur diesen einen Ort, nur diesen einen Job lieben können. Wir verkleinern die Liebe. Wir vergessen, dass die Liebe größer ist als die Sonne, und auf alle Fälle größer als unsere Nachttischlampe.

Die Liebe ist unabhängig von Form. Die Liebe ist Energie.

Sie kann sich in vielen Formen zeigen und darin liegt ihre Schönheit. Alles, was wir so sehr lieben, den Sonnenuntergang über dem Meer, unseren Cappuccino, das Lachen unserer Freunde, ist Ausdruck der Liebe. Wir müssen nur die Verhältnisse im Blick behalten: Wir dürfen nicht die Schöpfung mit dem Schöpfer verwechseln, also den Koch mit dem Essen. Wenn wir noch einmal dieses unvergleichliche Gemüsecurry mit Zitronengras essen wollen, müssen wir uns an den Koch wenden. Es reicht nicht, die Zutaten einzukaufen. Wenn wir die Liebe mit der Form verwechseln, in der sie sich zeigt, sitzen wir in einem selbst gemachten Gefängnis. Wenn wir uns an der Form festhalten, schneiden wir uns von der Liebe ab. Wir sperren sie ein in viel zu enge Räume. Wir machen die Fensterläden zu und sie kann nur noch durch die Ritzen hereinkommen.

Herzenskraft zu entwickeln bedeutet, die Liebe zu fühlen als eine Kraft, die in allem lebt, unabhängig von den Umständen.

Herzenskraft bedeutet zu fühlen, dass du Liebe bist und dass alles um dich herum Liebe ist. Herzenskraft bedeutet zu fühlen, dass du liebst und dass du geliebt wirst, immer und unabhängig von äußeren Umständen. Alles andere ist Illusion und macht uns unglücklich.

Nichts prägt uns so sehr wie die Liebe.

Wir alle haben schon einmal etwas geliebt und verloren, unser Kaninchen, einen geliebten Menschen oder ein Spielzeug. Wir alle kennen das Gefühl von Traurigkeit, Verzweiflung, Wut und Angst. Jedes Mal sind wir von Neuem überrascht, wie stark diese Gefühle sind. Jedes Mal entwickeln wir noch effektivere Strategien, um diese Gefühle zu beherrschen, sie zu ignorieren oder ihnen auszuweichen. Wir lernen die Liebe kennen als ein Wechselbad von Glück und Schmerz.

Während wir alle diese Erfahrungen machen, passiert noch etwas anderes. Während wir tapfer und entschlossen mit allen Mitteln versuchen, die Kontrolle über den Schmerz zu gewinnen, spürt ein Teil von uns, dass das nicht möglich ist. Und mitten im tiefsten Schmerz, wenn wir unser Kaninchen unter einem Rosenstrauch begraben, spüren wir, dass dieser Schmerz immer ein Teil von uns sein wird.

Wir spüren, dass der Tod unseres Kaninchens ein Teil unserer Lebensgeschichte sein wird. Die Liebe zu unserem Opa, oder die große Liebe unseres Lebens, die zerbrochen ist, die kann man nicht vergessen. Die Geschichte unseres Herzens: Wir können sie nicht vergessen. Es ist unsere persönlichste und stärkste Geschichte. Und so sehr sie wehtut, so sehr fühlen wir darin die ganze Kraft der Liebe.

Darum ist die Liebe der Turbotransformator auf dem Planeten Erde: Im größten Schmerz fühlen wir die Liebe am intensivsten. Im Schmerz verwandelt sie uns.

Wir fühlen, dass die Liebe eine Kraft ist, die zu uns gehört, die aber zugleich größer ist als wir. Sie kommt aus einer tieferen Quelle, manchmal wie ein Schock, manchmal wie eine Überraschung, wie etwas, dem wir nicht standhalten können oder etwas, dem wir uns hingeben wollen, das uns mit großer Kraft erfüllt und Dankbarkeit.

Die Liebe ist größer als wir und darin liegt unser Glück.

Unser Glück ist, dass sie unerschütterlich ist und immer da, dass unsere menschlichen Zweifel und Kontrollversuche ihr nichts anhaben können. Unser Glück ist, dass wir immer geliebt werden, auch wenn wir allen Glauben an die Liebe verloren haben.

Und unser Glück ist, dass wir keine Macht über die Liebe haben, dass wir ihr ausgeliefert sind, dass wir alles akzeptieren müssen, was sie mit unserem Herzen anstellt.

Unser Glück ist, dass die Liebe unsere große Lehrmeisterin ist.

Das ist die Wahrheit über die Liebe:

Unser Leben wird von nichts so sehr geprägt wie von der Liebe. Von einer Kraft, auf die wir keinen Einfluss haben. Das ist unsere Befreiung, unsere Heilung, unser Trost. Wir können uns auf die Liebe verlassen.

Wir können die Liebe nicht kontrollieren, aber wir können lernen, mit ihr umzugehen. Mehr noch: Wir können lernen, das zu sein, was wir im Grunde unseres Wesens sind: Wir sind Liebe.

Deshalb ist es oft so, dass das, was wir für unser größtes Unglück halten unser größtes Glück ist. Im Unglück, in der Verzweiflung, lernen wir, mit etwas umzugehen, das größer ist als wir. Wir lernen, dass etwas uns trägt. Wir lernen, dass wir geliebt werden und dass wir lieben.

Vielleicht sagst du jetzt, das ist mir alles zu weit weg, zu theoretisch, zu abstrakt. Ich fühle das nicht. Was ich fühle, ist, dass Thomas mich verlassen hat und Annette gemein zu mir war.

Du bist nicht verliebt in Thomas - und Annette war nicht gemein zu dir.

Du wirst nicht enttäuscht von Thomas oder Annette. Du bist verliebt in die Liebe und die Liebe lehrt dich, zu lieben. Das ist die ganze Geschichte.

Du hast sicher einen Grund, warum du dieses Buch gewählt hast, warum du lernen willst zu lieben. Hier fängt das praktische Lernen für dich an. Die Liebe ist zwar eine große, geheimnisvolle Macht, aber sie hat auch eine sehr praktische Seite. Wolkige Gedanken und heiße Versprechungen beeindrucken die Liebe nicht. Genau genommen ist die Liebe die härteste Schule, die du auf dem Planeten Erde antreffen wirst.

Jeder Mensch steckt in einer Liebesgeschichte. Wo ist deine? Und wo steckt deine Geschichte mit der Liebe, jetzt, momentan?

Nimm dein Notizbuch und stell dir vor, du würdest deiner besten Freundin, deinem Therapeuten oder deinem Hund dein Herz ausschütten. Was betrübt dich gerade in Liebessachen? Oder was macht dich gerade megaglücklich? Wenn dir aktuell nichts einfällt, schau auf dein bisheriges Leben zurück:

Ja! Wo und wann hat die Liebe dich richtig-richtig zertrümmert? Oder was hat sie Großartiges angestellt, wo hat sie dich komplett umgehauen?

Schreibe etwas auf wie: "Fabian ist der einzige Mensch, der in meine Seele blicken kann, so sehr wie ich es selbst nicht einmal kann - aber warum läuft er Saskia hinterher? Diese Welt ist vollkommen abgefuckt und ich will da wirklich nicht länger mitmachen".

Oder: "Nachdem meine Frau die irdische Dimension verlassen hat, habe ich endlich begriffen, dass die Liebe unendlich ist. Eleonore ist mir jetzt noch viel näher als zuvor. Ich empfinde nichts als reine Dankbarkeit, auch wenn viele Menschen das nicht versehen."

Diese Beispiele sollen dich animieren, deine ganz persönliche Geschichte und deine ganz persönliche...