¿ Der nächste Schritt in deine Freiheit beginnt genau hier.
Du hast erkannt, dass du in einer toxischen Beziehung warst - vielleicht mit einem narzisstischen Partner, einer manipulativen Freundschaft oder sogar im beruflichen Umfeld. Du hast bereits begonnen, dich zu lösen. Aber innerlich? Bist du oft noch gefangen.
Dieses Buch ist für dich, wenn du bereit bist, mehr zu wollen:
Mehr Klarheit. Mehr Selbstachtung. Mehr Leben.
Nach dem großen Erfolg des Bestsellers "Toxische Beziehungen & Narzissmus - Die Kunst des Loslassens
und der Selbstheilung" führt dich Andreas Clark mit diesem zweiten Teil noch tiefer in deine Selbstbefreiung.
Mit erweiterten Perspektiven, alltagstauglichen Übungen und ehrlichen Fallbeispielen hilft dir dieses Buch dabei, toxische Muster endgültig zu durchbrechen und dein Leben neu auszurichten.
???? Was dich erwartet:
Eine kompakte Wiederholung der wichtigsten Grundlagen aus Band 1 - für neue Leser*innen und als wertvolle Auffrischung
Vertiefende Erkenntnisse über toxische Dynamiken - auch im digitalen Raum (WhatsApp, Social Media & Co.)
Konkrete Strategien gegen emotionale Abhängigkeit und Co-Abhängigkeit
Reflexionstechniken, Achtsamkeitsübungen und emotionale Stärkung für jeden Tag
Praktische Schritt-für-Schritt-Anleitungen zur Verarbeitung von Gefühlen und zum Aufbau eines gesunden Selbstwerts
Inspirierende Fallbeispiele, Checklisten und motivierende Impulse für ein neues Leben
Hilfestellung beim Aufbau gesunder, authentischer Beziehungen - mit anderen und mit dir selbst
???? Leserinnen sagen:
"Der zweite Teil hat mich dort abgeholt, wo der erste endete - mitten in meinem Heilungsprozess."
"So viel Tiefe, Praxis und Empathie - ein Buch, das bleibt."
???? Dein Weg zur Selbstbefreiung ist kein Zufall. Er beginnt mit deiner Entscheidung, dir selbst treu zu sein.
Sprache
Dateigröße
ISBN-13
979-8-2843-6413-0 (9798284364130)
Schweitzer Klassifikation
Andreas Clark ist ein leidenschaftlicher Autor, der es sich zur Aufgabe gemacht hat, Menschen durch seine Bücher zu inspirieren und zu unterstützen. Mit einem tiefen Interesse an den psychologischen Mechanismen des menschlichen Verhaltens widmet er sich seit vielen Jahren den Themen Persönlichkeitsentwicklung, Kommunikation und emotionaler Heilung. Seine Werke zeichnen sich durch eine einzigartige Mischung aus wissenschaftlicher Fundierung, praktischen Tipps und einer zugänglichen Sprache aus, die Leser aller Altersgruppen anspricht.
Clark wurde in einer kleinen Stadt geboren und entwickelte schon früh eine Faszination für zwischenmenschliche Beziehungen und die Macht der Sprache. Nach seinem Studium der Psychologie und Kommunikationswissenschaften begann er, Menschen in Krisensituationen zu begleiten und half ihnen dabei, innere Stärke zu entwickeln und ihre Lebensziele zu verwirklichen. Diese Erfahrungen bilden die Grundlage für seine Bücher, die Menschen dabei helfen, ihr Leben positiv zu verändern.
In seinem Bestseller "Toxische Beziehungen & Narzissmus" beleuchtet er die Dynamiken schädlicher Beziehungen und zeigt Wege auf, sich von diesen zu lösen. Mit "Systemische Fragetechniken" und "Macht der Manipulativen Rhetorik" gibt er seinen Lesern Werkzeuge an die Hand, um gezielt und effektiv zu kommunizieren. Sein Buch "Die Macht der Träume" lädt dazu ein, die geheimnisvolle Welt des Unterbewusstseins zu erkunden, während "NLP für Anfänger" einen Einstieg in die Kunst der Veränderung und Selbstentwicklung bietet.
Seine Mission ist klar: Er möchte Menschen dazu befähigen, ihr volles Potenzial zu entfalten und ein Leben zu führen, das von Authentizität, Freude und innerem Frieden geprägt ist. Mit jedem neuen Buch setzt Andreas Clark einen weiteren Meilenstein auf diesem Weg - und lädt seine Leser ein, ihn dabei zu begleiten.
