Viele Menschen investieren mehr Zeit und Energie - von Geld ganz zu schweigen - in die Wartung ihrer Autos als in die Pflege des eigenen Seelenlebens. Dieses Desinteresse hat oft fatale Folgen: Seelische Störungen mit Krankheitswert werden ignoriert und stellen eine Einschränkung unserer Flexibilität, eine Verminderung unseres inneren und äußeren Spielraums dar.
Till Bastian erläutert anhand vieler lebensnaher Beispiele ausführlich die Komplexität und Widersprüchlichkeit unseres Seelenlebens. Er liefert praktische Anregungen dazu, wie wir mit dieser inneren Vielfalt erfolgreich zurechtkommen können. Das Buch richtet sich an alle, die an Selbsterkenntnis und einem gelingenden Leben interessiert sind.
Rezensionen / Stimmen
»Kluge Seelenkunde eines renommierten Psychotherapeuten. Vom guten Umgang mit der eigenen Seele. Für mehr Lebensfreude und psychische Gesundheit.«
Heinrich Staudinger, brennstoff Nr. 56, August 2019
»Dem Autor ist es gelungen, die vielfache Gefährdung unseres >Seelenlebens< durch die Art und Weise, wie wir leben oder zu leben gezwungen sind, kenntlich zu machen. Seine Empfehlungen für ein besseres Leben geben nicht vor, neu zu sein. Sie verstehen sich vielmehr als Erinnerung an ein vorhandenes, aber häufig beiseite geschobenes inneres Wissen, dessen Umsetzung wir nur nicht die für unser >Glück< notwendige Priorität einräumen.«
Helmwart Hierdeis, www.socialnet.de vom 12. Februar 2018
Reihe
Sprache
Verlagsort
Dateigröße
ISBN-13
978-3-8379-7218-4 (9783837972184)
Schweitzer Klassifikation
Inhalt
Wozu überhaupt ein Buch wie dieses?
Der Alltag und unser »seelischer Apparat«
Theoretische Übersicht
Praktische Nutzanwendung
Das Tempo
Theoretische Übersicht
Praktische Nutzanwendung
Die Heimat
Theoretische Übersicht
Praktische Nutzanwendung
Das Miteinander
Theoretische Übersicht
Praktische Nutzanwendung
Die Kohärenz
Theoretische Übersicht
Praktische Nutzanwendung
Der Sinn
Theoretische Übersicht
Praktische Nutzanwendung
Die Stille
Theoretische Übersicht
Praktische Nutzanwendung
Auf den Punkt gebracht:
Ein zusammenfassender Bedienhinweis
Eine abschließende Betrachtung:
Kann der Mensch je glücklich leben?
Literatur
