Schweitzer Fachinformationen
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It's that simple. Meridian Therapy is a self-healing system that can be learned in minutes and can relieve a lifetime of emotional pain. A cutting-edge technique based on the ancient art of acupressure, it involves stimulating the energy meridians in the body by tapping on specific energy points and awakening their healing power.
In Five Simple Steps to Emotional Healing, noted therapist Gloria Arenson explains the scientific basis of Meridian Therapy and teaches readers the five easy-to-follow steps that will allow them to break free from stress and negative emotions. Meridian Therapy can be practiced any time, anywhere, in order to
Introduction: Join the Healing Revolution
Chapter 1: Meridian Therapy: What It's All About Chapter 2: Teach Yourself Meridian Therapy in Five Simple Steps Chapter 3: Tap Dancing: Seven More Ways to Use Meridian Therapy
Chapter 2: Teach Yourself Meridian Therapy in Five Simple Steps
Chapter 3: Tap Dancing: Seven More Ways to Use Meridian Therapy
Chapter 4: Tap Away Stress and Negative Emotions Chapter 5: Be the Best You Can Be: End Performance Anxiety Chapter 6: How to Be Free from Fear Forever Chapter 7: Turn "Never" into "Now": Overcome Procrastination Chapter 8: Conquer Cravings and Compulsions Chapter 9: Dissolve Panic Attacks Before They Start Chapter 10: Heal Traumas and Painful Memories Chapter 11: Boost Your Physical Health and Well-Being Chapter 12: Lift Yourself Higher: The Self-Esteem Factor
Chapter 5: Be the Best You Can Be: End Performance Anxiety
Chapter 6: How to Be Free from Fear Forever
Chapter 7: Turn "Never" into "Now": Overcome Procrastination
Chapter 8: Conquer Cravings and Compulsions
Chapter 9: Dissolve Panic Attacks Before They Start
Chapter 10: Heal Traumas and Painful Memories
Chapter 11: Boost Your Physical Health and Well-Being
Chapter 12: Lift Yourself Higher: The Self-Esteem Factor
Chapter 13: Ten Beliefs That Block Success Chapter 14: When Meridian Therapy Doesn't Work Appendix: Your Pet's Best Friend: How to Treat Animals with Meridian TherapySuggested ReadingResourcesIndex
Chapter 14: When Meridian Therapy Doesn't Work
Appendix: Your Pet's Best Friend: How to Treat Animals with Meridian Therapy
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