Mindful & Agile Leadership

1 - Cover [Seite 1]
2 - Titel [Seite 5]
3 - Impressum [Seite 6]
4 - Inhaltsverzeichnis [Seite 7]
5 - Einleitung [Seite 11]
5.1 - Brittleness - Zerbrechlichkeit [Seite 11]
5.2 - Anxiety - Ängstlichkeit [Seite 11]
5.3 - Non-Linearity - Nichtlinearität [Seite 12]
5.4 - Incomprehensibility - Unverständlichkeit [Seite 12]
6 - Kapitel 1: Transformation [Seite 19]
6.1 - Agilität und Achtsamkeit gehören zusammen [Seite 24]
6.2 - Innere Welt und das Außen verbinden [Seite 25]
6.3 - Ein Portfolio aus Experimenten aufbauen [Seite 27]
6.4 - Change-Monitor der Transformation [Seite 28]
6.5 - Experimente designen [Seite 33]
6.6 - Hebel der Kulturveränderung [Seite 34]
6.7 - Energieaufbau [Seite 34]
6.8 - Das Training beginnt [Seite 36]
6.9 - Systemisches Management [Seite 36]
6.10 - Soziale Systeme [Seite 37]
6.11 - Verhaltensmuster [Seite 37]
6.12 - Lebende Systeme [Seite 38]
6.13 - Das Bild vom Unternehmen [Seite 39]
6.14 - Der Lebensweg von Unternehmen [Seite 40]
6.15 - Wirklichkeit entsteht durch Dialog [Seite 40]
6.16 - Basisprozesse einer Transformation [Seite 41]
6.17 - Ist Veränderung planbar? [Seite 42]
6.18 - Workshop zur menschlichen Führung [Seite 43]
6.19 - Beispiel Change-Monitor [Seite 46]
7 - Kapitel 2: Konflikte [Seite 57]
7.1 - Kalte Konflikte werden heiß [Seite 59]
7.2 - Rahmenbedingungen für Gruppen [Seite 60]
7.3 - Kalter Konflikt [Seite 61]
7.4 - Entstehung von Konflikten [Seite 62]
7.5 - Konfliktstufen der Eskalation [Seite 64]
7.6 - Schutzmechanismen [Seite 65]
7.7 - Konflikttypen [Seite 67]
7.8 - Rahmenbedingungen von Konflikten [Seite 68]
7.9 - Lösungsansätze für kalte Konflikte [Seite 69]
7.10 - Mediation mit dem U-Prozess [Seite 70]
7.11 - Gewaltfreie Kommunikation - GFK [Seite 73]
7.12 - Konflikt-Vorgespräch [Seite 76]
8 - Kapitel 3: Mindfulness [Seite 85]
8.1 - Growth Mindset [Seite 86]
8.2 - Meditation [Seite 86]
8.3 - Inquiry [Seite 87]
8.4 - Panarchy [Seite 89]
8.5 - Beginner Mindset [Seite 90]
8.6 - Das Bewusstseinsrad [Seite 91]
8.7 - Hier und Jetzt [Seite 92]
8.8 - Informelle Praxis der Meditation [Seite 93]
8.9 - Präsenz [Seite 93]
8.10 - Achtung Achtsamkeit [Seite 94]
8.11 - Was ist Achtsamkeit? [Seite 94]
8.12 - Bewusstsein und Stress [Seite 100]
8.13 - Automatismen stoppen [Seite 102]
8.14 - Landkarte der Meditationspraktiken [Seite 102]
8.15 - Achtsamkeit in agilen Teams [Seite 104]
8.16 - Das Coaching-Feld im Team-Coaching [Seite 106]
8.17 - Haltung im Coaching [Seite 107]
8.18 - Konstruktivismus [Seite 108]
9 - Kapitel 4: Embodiment [Seite 121]
9.1 - Langsames Denken [Seite 123]
9.2 - Schnelles Denken [Seite 123]
9.3 - Entscheidungsbalance [Seite 124]
9.4 - Change gestalten [Seite 126]
9.5 - Affektbilanzen [Seite 128]
9.6 - Ideenkorb [Seite 129]
9.7 - Motto-Ziele [Seite 129]
9.8 - Rubikon überqueren [Seite 129]
9.9 - Umsetzung und Review [Seite 131]
9.10 - Kommunikation und Körper [Seite 132]
9.11 - Wenn es schiefgeht ... Pizzawerfen [Seite 133]
9.12 - Weniger Druck könnte eine Lösung sein ... [Seite 134]
9.13 - Das Wunderrad [Seite 135]
9.14 - PsychoGym [Seite 136]
9.15 - Geistige Beweglichkeit erzeugen [Seite 138]
10 - Kapitel 5: Resilienz [Seite 147]
10.1 - Bambus-Strategie [Seite 148]
10.2 - Team-Resilienz-Charter [Seite 149]
10.3 - Motivierende Gesprächsführung [Seite 152]
10.4 - Stimmigkeits-Gefühl als Navigationshilfe [Seite 156]
10.5 - Team-Energie [Seite 156]
10.6 - Problemsprache [Seite 158]
10.7 - Lösungssprache [Seite 159]
10.8 - Kreativität [Seite 160]
10.9 - Mit der Inspiration beginnen [Seite 162]
10.10 - Die Komfortzone verlassen [Seite 162]
11 - Kapitel 6: Gemeinsam Denken [Seite 185]
11.1 - Teamdenken als Prozess [Seite 187]
11.2 - Ebenen der Moderation [Seite 188]
11.3 - Mindful-Meetings [Seite 191]
11.4 - Kulturveränderung [Seite 192]
11.5 - Bohmsche Dialoge [Seite 194]
12 - Kapitel 7: Agiles Lernen [Seite 203]
12.1 - EduSCRUM [Seite 205]
12.2 - Agiles Lernen mit SCRUM [Seite 207]
12.3 - Lerntickets erstellen [Seite 208]
12.4 - Der Lehrcoach [Seite 209]
12.5 - Strategie des agilen Lernens [Seite 210]
12.6 - Innovationen [Seite 211]
13 - Kapitel 8: Zentrale Thesen zusammengefasst [Seite 217]
13.1 - Change und Transformation [Seite 217]
13.2 - Konflikt [Seite 217]
13.3 - Mindset oder Haltung [Seite 218]
13.4 - Lernen [Seite 218]
14 - Stichwortverzeichnis [Seite 219]