??t? ?a? p??s???

• Το να τρως καλά δεν σημαίνει ότι θυσιάζεις τη γεύση ή τη βιωσιμότητα, και με το " Λιτό και πράσινο ", θα ανακαλύψεις πώς να απολαμβάνεις νόστιμα γεύματα που είναι τόσο υγιεινά όσο και φιλικά προς το περιβάλλον.

• Με 100 συνταγές που περιλαμβάνουν γεύματα με βάση τα φυτά και βιώσιμα θαλασσινά, θα βρείτε μια ποικιλία επιλογών που είναι καλές για εσάς και καλές για τον πλανήτη.

• Είτε είστε αφοσιωμένος vegan είτε απλά θέλετε να ενσωματώσετε περισσότερα υγιεινά και βιώσιμα γεύματα στη διατροφή σας, αυτό το βιβλίο μαγειρικής είναι για εσάς.

• Με απλές συνταγές και χρήσιμες συμβουλές για βιώσιμη διατροφή, θα εμπνευστείτε να κάνετε θετικές αλλαγές στη διατροφή σας και στον κόσμο γύρω σας.

Είτε μαγειρεύετε για τον εαυτό σας, την οικογένειά σας ή το περιβάλλον, το " Λιτό και πράσινο " είναι το τέλειο βιβλίο μαγειρικής για υγιεινή και βιώσιμη διατροφή. Ας αρχίσουμε λοιπόν να μαγειρεύουμε και να κάνουμε τη διαφορά !