Je Suis Une Femme

JE SUIS UNE FEMME - Créative, Sacrée & Invincible. Manuel de Yoga: Kriyas essentiels pour les femmes à l'ère du verseau
Kundalini Yoga tel qu'enseigné par Yogi Bhajan®

En tant que femme, vous êtes la clé vers la gracieuse transition vers l'Âge du Verseau, dans lequel créativité, communauté, transparence, et dépendance à l'Infini sont honorées et célébrées. La pratique et les disciplines de la Femme Gracieuse cultivent ces qualités. Transformez-vous - et changez le monde !

Chaque chapitre inclut un Kriya vigoureux, plusieurs méditations et un mantra ou une pratique de courant sonore pour vous connecter à votre sagesse intérieure:

Éveiller Votre Vitalité Intérieure: Les indispensables pour la pratique quotidienne
Sensibilité: Connectez-vous à votre éternel pouvoir
Radiance: Marcher dans la beauté et vivre par la grâce
Son Mental & Corps: Utiliser le courant sonore pour créer clarté et calibre
Invincibilité: Renforcez votre vie
La Femme Comme Sa Propre Psychologue l: Éclaircir le Soi
La Femme Comme Sa Propre Psychologue ll: Cultiver le Soi
Kit de Crise: Que faire lorsqu'il n'y a plus rien à faire
Sexualité & Créativité: Allumer l'étincelle
Relations & Communication: Redéfinir les relations sexuelles
Devenir Mère: 9 mois, 40 jours et chaque jour
Transformations et Transitions: Respirer à travers chaque chose
Guérison et Relaxation: Devenir saine, heureuse et sacrée
La Beauté Commence à l'Intérieur: Discipline personnelle et la Femme Gracieuse

Créé comme volume d'accompagnement pour le livre des conférences de Yogi Bhajan, "Je Suis Une Femme: Créative, Sacrée & Invincible", et pour la série de DVD Je Suis Une Femme: Pratiquer la Gentillesse. Ces produits travaillent ensemble pour fournir une étude des enseignements principaux de Yogi Bhajan pour les femmes. Centrez-vous sur une discipline particulière dans votre pratique; organisez des ateliers de week-end pour vos élèves; ou créez tout un cycle pour une expérience en profondeur des enseignements des femmes au fil du temps.