Diabetes: So bleiben Ihre Nieren gesund

Gesunde Nieren ein Leben lang

6 Millionen Menschen in Deutschland haben Diabetes. Ärzte warnen: Schwere Probleme mit den Nieren sind bei vielen die langfristige Folge. Das betrifft sowohl Typ-1- als auch Typ-2-Diabetiker. Viele sind noch unerkannt.

Die neue Ernährung für alle Diabetiker

Aktuelle Ergebnisse aus der Forschung zeigen: Eine angepasste Ernährung unterstützt optimal Ihre persönliche Behandlung mit Insulin oder Tabletten. Neu ist: Beachten Sie neben den Kohlenhydraten auch Eiweiß, Fett, Natrium, Kalium und Phosphat. Wie Sie alles einfach unter einen Hut bekommen, lesen Sie in diesem praktischen Ernährungs-Ratgeber. So schützen Sie wirksam Ihre Nieren und andere Organe. Oder Sie mildern schon bestehende Schäden.

So stellen Sie Ihre Lieblingsgerichte einfach um

Dabei brauchen Sie keine speziellen Kochbücher zu kaufen oder eine neue Diät zu erlernen. Und es geht auch ohne teure Produkte. Stellen Sie Ihre liebsten Rezepte einfach etwas um. Zahlreiche Praxis-Tipps zeigen Ihnen, wie das leicht gelingt. Mit einer Nährwert-Tabelle und vielen Übersichten behalten Sie den Überblick. Viele bewährte Strategien helfen Ihnen auch beim Schlemmen im Restaurant oder unterwegs.

Gunda Staib ist ernährungsmedizinische Beraterin DGE und Diabetesberaterin DDG. Ihr enormes Praxis-Wissen aus vielen Jahren Beratung stellt sie nun erstmals allen Diabetikern in diesem Ratgeber zur Verfügung.