Selbstbewusstsein

Was ist Selbstbewusstsein, woher kommt es und wie kann ich es stärken? Die Autorin gibt Antworten auf diese Fragen, lässt in Interviews Experten zu Wort kommen und hilft mit vielen Übungen und Praxisbeispielen das eigene Selbstvertrauen auszubauen.

Denn nur wer die Wurzeln des eigenen Selbstbewusstseins kennt, kann auch in Krisensituationen souverän und erfolgreich reagieren. Und ein gesteigertes Selbstbewusstsein bringt unweigerlich mehr Lebensqualität!

Vorteile auf einen Blick

• ein Lese- und Arbeitsbuch
• zahlreiche Beispiele und Lebensgeschichten
• von der Bestsellerautorin Bettina Stackelberg, der Frau fürs Selbstbewusstsein