Ohne Medikamente zu einem ausgeglichenen Hormonhaushalt Wechseljahresbeschwerden, ade! Stimmungsschwankungen, Hitzewallungen, Schweißausbrüche und innere Unruhe werden aus Sicht der chinesischen Heilkunde durch eine Abnahme der Yin-Energie verursacht. Qigong ist in der Lage, den Energiefluss im weiblichen Körper wieder auszubalancieren - und das mit sanften Bewegungen. Im Gegensatz zur herkömmlichen Therapie kann die Hormonumstellung auf diese Weise beschwerdefrei und ohne Nebenwirkungen gelingen. Der erfahrene Trainer und Seminarleiter Frank Seefelder hat zahlreiche bewährte und leicht erlernbare Qigong-Übungen zusammengestellt. Wohlfühlmassagen und Entspannungsmeditationen ergänzen das Programm. Durch stetes Üben erfahren Sie ein neues Körpergefühl und ein gestärktes Bewusstsein für die eigene Weiblichkeit.
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Maße
Höhe: 22.5 cm
Breite: 16 cm
ISBN-13
978-3-8434-1114-1 (9783843411141)
Schweitzer Klassifikation
Frank Seefelder arbeitet als Dozent, Ausbilder, Seminarleiter und Entspannungspädagoge. Seit vielen Jahren unterrichtet er das klassische Taijiquan des Wu-Stils, ist auf Volkskrankheiten und deren Behandlung durch ganzheitliche Methoden wie Qigong, Massage und altchinesische Diätetik spezialisiert, bietet aber auch Klangtherapie für Demenzkranke und Innovatives Qigong an, ein körper- und atembewusstes Trainingsspiel für Kinder.
