Indische Körperertüchtigung (Hatha-Yoga)

(Hatha Yoga) Praktische Methode der Körperkultur in 12 Lehrbriefen nach indischem Muster
7 Hefte mit 106 Abbildungen

Der Erfolg im Yoga erwächst erst allmählich aus dem richtigen Training. Durch vorbildliche Anweisungen verhilft der Meister des Yoga dem hastigen und nervösen Menschen unserer Tage zu einer größeren Leistungsfähigkeit und einem tieferen Verständnis. Ruhe und Frieden kehren ein und ein Glück, das keine Grenzen kennt.