"Iss, was dich schön macht", rät Stefanie Reeb. Die Ernährungsberaterin und bekannte Foodbloggerin stellt in ihrem neuen Buch über 70 köstliche Rezepte rund um Schönheit, jugendliches Aussehen und gesundes Wohlbefinden vor. Sie zeigt:
warum wir altern und wie wir den Alterungsprozess verlangsamen können,
welche Lebensmittel dabei helfen und
wie wir Körper und Haut auf natürliche Weise pflegen.
Ihr Ansatz folgt zwei Prinzipien: entgiften und aufbauen. Dabei nutzt sie die Mittel der Natur sowie bewährte Schönheitstechniken aus der Ernährungs- und Kräuterkunde und neueste wissenschaftliche Erkenntnisse der Genetik und Zellforschung.
Rezensionen / Stimmen
"viele Hintergrund-Infos zu den Inhaltsstoffen von Lebensmitteln, die uns gesund und schön erhalten"
Auflage
Sprache
Verlagsort
Produkt-Hinweis
Maße
Höhe: 266 mm
Breite: 210 mm
Dicke: 20 mm
Gewicht
ISBN-13
978-3-426-67512-0 (9783426675120)
Schweitzer Klassifikation
