Mein Buch richtet sich an eine breite, aber gezielt definierte Zielgruppe, die Wert auf Gesundheit, Fitness und langfristiges Wohlbefinden legt.
Hauptzielgruppe:
? Fitness-Einsteiger - Menschen, die mit Sport beginnen möchten, aber nicht wissen, welche Trainingsform für sie geeignet ist.
? Hobby-Sportler - Personen, die bereits aktiv sind, aber ihre Fitness auf das nächste Level bringen wollen.
? Berufstätige mit wenig Zeit - Menschen, die einen gesunden Lebensstil trotz eines vollen Terminkalenders integrieren möchten.
? Gesundheitsbewusste Leser - Personen, die sich für ganzheitliche Fitness interessieren und ihre körperliche sowie mentale Gesundheit verbessern wollen.
? Ältere Erwachsene - Menschen, die langfristig fit und beweglich bleiben möchten, um ihre Lebensqualität zu steigern.
? Sport- und Fitness-Interessierte - Leser, die sich tiefer mit den Vorteilen, Risiken und den wissenschaftlichen Hintergründen von Fitness auseinandersetzen möchten.
Sekundäre Zielgruppe:
? Sportwissenschaftler, Trainer
978-3-384-54751-4 (9783384547514)
