Digital Overload Management

Moderne Technologien bieten uns heute eine enorm hohe Flexibilität und die Möglichkeit, viele Informationen schnell zu teilen. Aber dieses Mehr an Informationen und Freiheit bedeutet auch ein Mehr an Selbstverantwortung und in der Folge Selbstorganisation.

Dieses Buch stellt ein modernes, zeitgerechtes und wirksames Zeit- und Selbstmanagement vor, um für die Herausforderungen der New Work gerüstet zu sein. Der Titel "Digital Overload Management" (kurz DOM) weist darauf hin, dass zusätzlich zu den Methoden, den bisherigen "analogen" Overload zu managen, zunehmend auch der "digitale Informations-Tsunami" gemanaged werden muss.

Inhalte:

• Modernes Zeitmanagement gegen den Digital Burn Out in der New Work
• Neurobiologische Grenzen als Parameter erfolgreichen DOMs
• Der "DOM-Propeller" als ganzheitliches Modell modernen Zeitmanagements
• Propellerflügel 1: DOM-Methoden, -Tipps und -Tricks für das Überleben in der New Work
• Propellerflügel 2: DOM im Team
• Propellerflügel 3: DOM mit der Führungskraft
• Propellerflügel 4: Glücklich bleiben wollen
• DOM in einer globalen Arbeitswelt
• Achtsamkeit als DOM-Resilienz-Mantel in einer digitalen Arbeitswelt
• Wir stehen erst am Anfang der digitalen Arbeitswelt: Ausblick 5.0