Stredomorská strava je plná nikdy nekon¿iacich zdravých, ¿erstvých a chutných jedál. Aj ke¿ sa kladie vä¿¿í dôraz na ur¿ité typy prísad, ¿iadna z nich nie je vylú¿ená. ¿udia, ktorí jedia stredomorskú stravu, si mô¿u vychutnä jedlá, ktoré milujú, a zárove¿ oceni¿, aké dobré mô¿u by¿ tie naj¿erstvej¿ie a najzdrav¿ie potraviny.
Neexistujú ¿iadne doplnky alebo ¿peciálne balené potraviny na nákup a existuje nieköko ¿ivotne dôle¿itých zlöiek, ktoré budete musie¿ skladovä. Budete tie¿ chcie¿ objavi¿ miesta, kde nájdete zdroje najzdrav¿ej a naj¿erstvej¿ej zeleniny, druhov morských plodov a ovocia.
Prechod na stredomorskú stravu je hlavne o príprave na nový spôsob stravovania, prispôsobení svojho postoja k jedlu na radostné öakávanie a ocenenie dobrého jedla a dobrej spolönosti. Je to ako myslenie ako ¿okövek iné, tak¿e budete chcie¿, aby sa väe prostredie zjednotilo, aby ste sa mohli rýchlo prispôsobi¿ ¿ivotnému ¿týlu stredomorským spôsobom.
Sprache
Produkt-Hinweis
Broschur/Paperback
Klebebindung
Maße
Höhe: 229 mm
Breite: 152 mm
Dicke: 18 mm
Gewicht
ISBN-13
978-1-83752-692-5 (9781837526925)
Copyright in bibliographic data and cover images is held by Nielsen Book Services Limited or by the publishers or by their respective licensors: all rights reserved.
Schweitzer Klassifikation
