Wie oft verschieben wir alles auf Morgen - nicht nur Dinge, die sich im Jetzt schwierig gestalten, sondern leider auch Dinge, die uns Glück bringen. Dieses Buch ist eine Einladung, Momente im Jetzt zu genießen. Schöne Momente müssen nicht von langer Hand geplant werden, sie können einfach stattfinden, jetzt, in diesem Moment, mit diesem Atemzug.
Dieses Buch kann von Anfang bis Ende gelesen werden, oder einfach aufs Geratewohl aufgeschlagen werden, um Augenblicke der Entspannung zu finden. Unser Alltag ist häufig so ausgefüllt, dass wir uns selbst erinnern müssen, kurz zu entspannen. Farbig und reich bebildert, mit Zeilen für eigene Gedanken und einigen Mandalas zum Ausmalen, machen das Buch zu einem ganz persönlichen Kleinod.
Auflage
Neue, überarbeitete Auflage mit drei Audiodateien
Sprache
Verlagsort
Zielgruppe
Frauen ab Mitte 30 , Selbsthilfegruppen, Yogalehrer:innen, Eltern, Menschen in schwierigen Lebenssituationen, Interessenten an persönlichem Wachstum und Wohlbefinden
Editions-Typ
Produkt-Hinweis
Illustrationen
durchgehend farbige Illustrationen
Maße
Höhe: 18 cm
Breite: 14 cm
Dicke: 2.1 cm
Gewicht
ISBN-13
978-3-941125-03-2 (9783941125032)
Schweitzer Klassifikation