Energie auftanken mit kreativen Ritualen und Loose-Watercolor-Motiven
16 Watercolor-Projekte
warten darauf, von dir entdeckt und in deinen Alltag eingebunden zu werden. Mit den
Morgen- und Abendritualen
, die Carrie Morawetz für dieses Buch entwickelt hat, kannst du eine
kreative Routine
ganz einfach in dein Leben integrieren. Ein
Grundlagenteil
leitet
kompakt
und übersichtlich in das
Malen mit Watercolor
ein. Zudem gibt es eine
Einführung in Rituale
und warum sie so wichtig sind, um
Stress zu reduzieren
und abzuschalten.
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Mit
16 Watercolor-Ritualen
kraftvoll in den Tag starten und am Abend innere Ruhe finden
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Großer
Grundlagenteil
zur Vorbereitung der
Rituale und Malpraxis
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Step by Step
zum Watercolor-Motiv
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Für
Anfänger*innen und Fortgeschrittene
im Watercolor
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Tschüss Stress, hallo Kreativzeit - mit
entspannenden Motiven
Rezensionen / Stimmen
"In ihrem Buch zeigt Carina Morawetz, wie sich das wundervolle Hobby Watercolorpainting dafür eignet Achtsamkeit zu schüren, sich zu entspannen und zu Ruhe und neuer Kraft zu finden. Carina Morawetz tiefsinnige und lebenskluge Beobachtungen zeugen von ihrer Belesenheit in Kunst und Psychologie. Man nimmt ihr ab, dass sie lebt und fühlt, was sie schreibt."
Auflage
Sprache
Maße
Höhe: 237 mm
Breite: 202 mm
Dicke: 16 mm
Gewicht
ISBN-13
978-3-7459-1792-5 (9783745917925)
Schweitzer Klassifikation
Autor*in
Carina Morawetz beschäftigt sich seit mehr als 10 Jahren mit Selbstliebe, achtsamen Übungen für mehr Balance im Alltag und unterrichtete bereits mehr als 3.000 Frauen in ihren Watercolor-Online-Kursen. Mit ihrer einfühlsamen Art und ihrer Begeisterungsfähigkeit, den Fokus auf Selfcare zu richten und dabei die eigenen Facetten auszuleben, verschmelzen die Themen Kreativität und Selbstliebe miteinander. Den Zugang zu achtsamen Routinen zu legen, ist ihr ein großes Bedürfnis und deswegen stößt man in ihrem Podcast "Smootschie zum Mitnehmen", in Carrie's Kolumne aber auch bei Produkten von ihr, immer wieder auf genau dieses Thema.
