Einführung (Uraltes Wissen / Bedeutung und Wert der Bauernregeln einst und heute - vom Leben im Einklang mit der Natur)
Jahreszeiten (aufgeteilt nach Natur, Meteorologie, phänologischem Kalender)
Durch das Jahr (aufgeteilt nach Monaten / in jedem Monat wiederum Unterteilung in Tage - dazu die passenden Regeln, Heiligentage sowie Praxistipps bzw. Hintergrundwissen zur Bauernregel)
Literatur zum Weiterlesen