Kraft und Koordination durch Partner- und Gruppenübungen

Dieser Band ist ideal für den Einsatz in den Klassen 3 und 4 der Grundschule sowie in den Klassen 5 bis 13 der Sekundarstufe. Er enthält zahlreiche Stundenbilder mit vielfältigen Partner- und Gruppenübungen.
Das Buch bietet eine breite Auswahl an Partner- und Gruppenübungen, bei denen Handgeräte eingesetzt werden, um die Hauptmuskelgruppen zu kräftigen und die koordinativen Fähigkeiten umfassend zu verbessern. Bei der Auswahl der Übungen wird besonders darauf geachtet, dass sie sich sofort und praktisch auch in heterogenen Gruppen umsetzen lassen. Im Fokus stehen dabei das Erlernen von Grundbewegungen und die Verbesserung konditioneller und koordinativer Fähigkeiten.
Aus der Vielzahl möglicher Übungen bietet dieses Buch eine motivierende Auswahl, die den Einsatz von Geräten wie Seilen, Bällen, Kastenteilen, Stäben, Turnbänken, Matten, Weichböden und Alltagsgegenständen umfasst. Die Partner- und Gruppenübungen sind so konzipiert, dass sie auch in heterogenen Klassen und Gruppen ohne großen Aufwand direkt umgesetzt werden können.
Durch diese strukturierte Methodik und Organisation bietet das Buch praxisorientierte, sofort anwendbare Übungen, die den Sportunterricht bereichern und den Schülern helfen, ihre körperlichen Fähigkeiten zu verbessern.

48 Seiten