Muskeldehnung

In diesem Fachbuch finden Physiotherapeut*innen, Sportlehrer*innen, Sportwissenschaftler*innen, Fachärzt*innen, Heilpraktiker*innen und Trainer*innen in Ausbildung, Studium und Praxis Antworten auf zahlreiche Fragen rund um die Muskeldehnung: Theorie: Anatomie und Biomechanik von myofaszialem und neuralem System, Physiologie, Pathophysiologie und Wirkmechanismen, Dehnmethoden, Dehneffekte und Indikationen. Differenzialdiagnostik: Klinisches Assessment mit ausführlicher Beschreibung von Anamnese und Untersuchung, Manualtherapeutische, neuroreflektorische und viszeral-osteopathische Aspekte, Neurologische Untersuchung und neurale Spannungstests. Praxis: Dehnung und Eigendehnung lückenlos von Fuß bis Kiefergelenk, zahlreiche Praxistipps zu Untersuchung und Behandlung, Beschreibung aller relevanter Pathologien

Die 3. Auflage wurde komplett aktualisiert und erweitert um theoretische Grundlagen, Pathologien und praktische Anwendungen, u.a. ergänzt durch neue Erkenntnisse zum myofaszialen System sowie spezielle Techniken zur Eigenmobilisation von Faszien. Plus: Strukturierte Trainingsanleitungen mit Eigendehnungen und Faszientechniken zum Download