Kalligraphie / Atmen 1

Wir atmen rund 20.000-mal am Tag, normalerweise ohne uns dabei etwas zu denken. Seit ich bewusst und tief atme sind nicht nur meine regelmäßig auftretenden Kopfschmerzen wie weggeblasen. Auch bei anstrengenden, körperlichen Tätigkeiten bleibt der erwartete Muskelkater aus - aber nur wenn ich konsequent tief atme. Deshalb denke ich, dass wir unseren Atem bewusst wahrnehmen sollten, weil sich dadurch einiges zum Positiven verändert.
Zum Schreiben habe ich aus allen, mir zur Verfügung stehenden Quellen, Aussprüche, Zitate und manchmal auch Gedichte gesucht. Immer wieder habe ich normale Kalligraphie etwas großzügig ausgelegt und versucht, den Worten durch meine Gestaltung noch mehr Ausdruckskraft zu verleihen. Ganz im Sinne der nebenstehenden Kalligraphie mit dem Spruch von Rainer Maria Rilke. Oft habe ich dann das Schriftbild in ein Foto eingefügt. In vielen Fällen ergänzen sich Text und Fotos besonders gut, manchmal erschließt sich der Zusammen-hang dem Betrachter nicht und bleibt mein persönliches Geheimnis.
Alle Texte sind von mir selbst von Hand geschrieben (bis auf diesen). Alle Fotos habe ich selbst im Garten, auf Wanderungen oder auf Reisen selbst gemacht.
Zum Be-denken und Nach-denken wünsche ich viel Spaß - und vielleicht auch ein echtes "nach"denkliches Denken.