Wer ein Unternehmen leitet, eine Führungsposition innehat oder sich in einer verantwortungsvollen ehrenamtlichen Rolle engagiert, kennt Phasen, in denen nichts mehr rund läuft. Alles stockt, die Kräfte schwinden, und das Team zieht nicht mehr so mit, wie man es sich wünscht.
Dieses Buch richtet sich an alle, die mitten in einer Krise stecken - körperlich, mental oder seelisch - und dabei sind, den Lebensmut zu verlieren. Erschöpfung und Mutlosigkeit nehmen bei Leistungsträgern immer mehr zu, mit Folgen, die weit über das persönliche Leben hinausreichen.
Offen und schonungslos erzählt die Autorin von ihren tiefsten Krisen und davon, wie viel Veränderung möglich ist, wenn man bereit ist, ehrlich zu sich selbst zu sein und den eigenen Themen mutig zu begegnen.
Lebensnah und ermutigend zeigt dieses Buch, wie sich persönliche Herausforderungen verstehen und einordnen lassen. Mit Hilfe praktischer Übungen wird es möglich, innere Klarheit, Selbstvertrauen und neue Führungsstärke zu gewinnen - für sich selbst und für andere.
Sprache
Verlagsort
Zielgruppe
Wer ein Unternehmen leitet, eine Führungsposition innehat oder sich in einer verantwortungsvollen ehrenamtlichen Rolle engagiert, kennt Phasen, in denen nichts mehr rund läuft. Alles stockt, die Kräfte schwinden, und das Team zieht nicht mehr so mit, wie man es sich wünscht. Dieses Buch richtet sich an alle, die mitten in einer Krise stecken - körperlich, mental oder seelisch - und dabei sind, den Lebensmut zu verlieren. Erschöpfung und Mutlosigkeit nehmen bei Leistungsträgern immer mehr zu, mit Folgen, die weit über das persönliche Leben hinausreichen. Lebensnah und ermutigend zeigt dieses Buch, wie sich persönliche Herausforderungen verstehen und einordnen lassen. Mit Hilfe praktischer Übungen wird es möglich, innere Klarheit, Selbstvertrauen und neue Führungsstärke zu gewinnen - für sich selbst und für andere.
Maße
Höhe: 22.19 cm
Breite: 14.6 cm
Dicke: 1.2 cm
Gewicht
ISBN-13
978-3-903521-57-5 (9783903521575)
Schweitzer Klassifikation
Autor*in
Tanja Gruber wurde 1968 im Herzen Oberbayerns geboren und hat in ihrem Leben mehr erlebt, als in ein einzelnes Leben zu passen scheint. Zahlreiche Unfälle, Operationen und Nahtoderfahrungen, aber auch monatelange Reisen in ferne Länder wie Thailand, Sri Lanka und Mexiko haben sie zu einer entdeckenden Weltenbummlerin gemacht - und zu einer tief verbundenen Heimatliebenden zugleich.
Sie hat sich im Laufe ihres Lebens intensiv mit den unter-schiedlichsten Methoden rund um Persönlichkeitswachstum und Traumatabearbeitung auseinandergesetzt. So ist sie gelernte Sportmasseurin, Watsu Practitioner und Fußreflex-zonentherapeutin. Sie hat die Ausbildung zur Tanz- und Ausdruckstherapeutin gemacht, ist Neuro-Linguistic Pro-gramming Practitioner (NLP) und diplomierte Persönlich-keitstrainerin. Nicht zuletzt hat sie die Fortbildung nach der identitätsorientierten Psychotraumatherapie (IoPT) absol-viert und inzwischen an tausenden von Anliegenarbeiten nach der IoPT-Methode teilgenommen oder sie geleitet. Ihre eigenen Themen hat sie viele Jahre in pferdegestützten Therapien bearbeitet, unter anderem bei Christine Huß-Doliana.
Ihre Erlebnisse haben Tanja gelehrt, wie heilsam es ist, den eigenen tiefen Themen mutig zu begegnen. Mit großer Empathie, feinem Gespür und langjähriger Erfahrung be-gleitet sie Menschen dabei, sich selbst wiederzufinden, innere Klarheit zu gewinnen und ihre eigene Kraftquelle zu entdecken.
