Das Mutmach-Buch: Für Ihren Neuanfang!
»Iss doch weniger und mach mehr Sport« - können Sie das auch nicht mehr hören? Auch Christina Filbert litt an krankhafter Adipositas. Seit ihrer Jugend kämpfte sie vergeblich mit dem ewigen Hin und Her der Diäten und versuchte wirklich alles, um ihr Gewicht zu normalisieren. Und fasste schließlich den mutigen Entschluss, mit einer Magen-OP ihr Leben radikal zu ändern.
In diesem mitreißenden Buch teilt sie ihre Erfahrungen auf ihrem Weg zu 70 Kilo weniger auf der Waage offen und ehrlich mit Ihnen. Von der ersten Idee einer OP, den Voruntersuchungen und der Genehmigung, den aufwühlenden Tagen rund um den Eingriff und über ihr Leben zwei Jahre später. Trotz aller Höhen und Tiefen steht für Christina Filbert heute fest: »Ich würde es immer wieder genauso machen!«.
Ein Buch, das Mut macht und Ihnen den Anstoß für ein neues Leben geben kann.
Extra: Mit einem medizinischen Serviceteil für alle Schritte zur Adipositas-OP und dem Leben danach.
Sprache
Verlagsort
Zielgruppe
Illustrationen
3
3 Abbildungen
3 Abbildungen
Maße
Höhe: 208 mm
Breite: 123 mm
Dicke: 20 mm
Gewicht
ISBN-13
978-3-432-11020-2 (9783432110202)
Schweitzer Klassifikation
Christina Filbert machte sich auf den langen und für sie erfolgreichen Weg, mit einer Magen-OP abzunehmen. Die gelernte Bibliothekarin hat es geschafft, mit einer bariatischen OP - bei ihr war es ein Mini Gastric Bypass (MGB) - über 70 Kilo abzunehmen. Heute lebt sie "leicht", isst und kocht dennoch gerne und entspannt. Über Ihren Blog büchermaus_lebt_gesund lässt sie andere an ihren kulinarischen und bibliothekarischen Genussmomenten teilhaben. Sie wohnt in der Nähe von Frankfurt.
