Yesilin Ötesinde: Bilardo Sampiyonlarının Psikolojisi
Yesilin Ötesinde: Zihinsel Gücün Görünmez Güç Alanı'na hos geldiniz. Bu kitapta bilardonun yesil oyun yüzeyinin çok ötesine geçen gizli derinliklerini kesfedecegiz. Ayrıca bulguları, zihinsel güç ve dogru oyun davranısı ilkelerinin evrensel oldugunu ve her sporcuyu etkileyebilecegini göstermek için snooker veya karambol gibi diger bilardo türlerine de uygulayacagız.
Bir spor psikologu ve büyülenmis bir bilardo gözlemcisi olarak, gerçek rekabetin yalnızca dıs olaylarda degil, aynı zamanda oyuncuların içinde kaynayan huzursuz düsünce ve duygularda da yattıgını sıklıkla gördüm. Bu kitapta bilardo sampiyonlarının zihinsel güçlerini en üst düzeye çıkarmak ve performanslarını yeni seviyelere çıkarmak için kullandıkları psikolojik zorlukları ve teknikleri inceleyecegiz.
Asagıdakiler de dahil olmak üzere zihinsel hazırlıgın çesitli yönlerine bakacagız:
Öz-düsünüm ve farkındalık: Oyuncular, derin öz-düsünüm yoluyla iç tıkanıklıklarını nasıl tanıyabilir ve asabilirler?
Korkular ve baskı üzerinde kontrol: Zafer ile yenilgi arasındaki farkı yaratabilecek performans baskısıyla ve basarısızlık korkusuyla basa çıkma stratejileri.
Duygusal Düzenleme: Olumsuz duyguları kontrol etme ve onları pozitif enerjiye dönüstürme teknikleri.
Konsantrasyon ve Odaklanma: Yogun rekabet sırasında konsantrasyonu artırma ve odaklanmayı sürdürme yöntemleri.
Görsellestirme ve zihinsel egzersizler: Performansı ve özgüveni artırmak için görsellestirme ve rahatlama tekniklerinin kullanılması.
Basarılı bilardo oyuncuları ve antrenörleriyle yapılan gerçek vaka çalısmalarını ve röportajları analiz ederek bu tekniklerin pratik uygulamalarını gösterecegim. Bu bilgiler yalnızca bilardo oyuncuları için degil aynı zamanda diger spor dallarındaki sporcular için de önemli olan degerli dersler saglıyor. Çünkü bilardoda gelistirilen zihinsel güç, her türlü spor baglamında belirleyici bir avantaj saglayabilir.
"Yesilin Ötesinde"nde sahadaki basarının çogu zaman oyuncunun kafasında basladıgı açıkça görülüyor. Bu kitap, hem bilardoda hem de yasamda zihinsel gücünü gelistirmek ve tam potansiyeline ulasmak isteyen herkes için vazgeçilmez bir rehberdir.
Sprache
Verlagsort
Zielgruppe
Yesilin Ötesinde: Bilardo Sampiyonlarının Psikolojisi
Yesilin Ötesinde: Zihinsel Gücün Görünmez Güç Alanı'na hos geldiniz. Bu kitapta bilardonun yesil oyun yüzeyinin çok ötesine geçen gizli derinliklerini kesfedecegiz. Ayrıca bulguları, zihinsel güç ve dogru oyun davranısı ilkelerinin evrensel oldugunu ve her sporcuyu etkileyebilecegini göstermek için snooker veya karambol gibi diger bilardo türlerine de uygulayacagız.
Bir spor psikologu ve büyülenmis bir bilardo gözlemcisi olarak, gerçek rekabetin yalnızca dıs olaylarda degil, aynı zamanda oyuncuların içinde kaynayan huzursuz düsünce ve duygularda da yattıgını sıklıkla gördüm. Bu kitapta bilardo sampiyonlarının zihinsel güçlerini en üst düzeye çıkarmak ve performanslarını yeni seviyelere çıkarmak için kullandıkları psikolojik zorlukları ve teknikleri inceleyecegiz.
Asagıdakiler de dahil olmak üzere zihinsel hazırlıgın çesitli yönlerine bakacagız:
Öz-düsünüm ve farkındalık: Oyuncular, derin öz-düsünüm yoluyla iç tıkanıklıklarını nasıl tanıyabilir ve asabi
Produkt-Hinweis
Maße
Höhe: 216 mm
Breite: 153 mm
Dicke: 20 mm
Gewicht
ISBN-13
978-3-384-24397-3 (9783384243973)
Schweitzer Klassifikation
Autor*in
Der Autor ist ein Billard Enthusiast. Mental Trainer und Buchautor.
Er beschäftigt und fördert mit seiner neu endstehenden Organisation LMJ Mentalzentrum, jugendliche Straftäter. Durch die Organisation gibt er Kinder die Möglichkeit, sich dort hinzuwenden. So ist neben all den anderen Aktivitäten, dies sein wichtigstes Anliegen.
Herausgeber*in
Buchumschlag oder Buchillustration von
Sonstige Urheber
Sami Duymaz ist leidenschaftlicher Autor aber auch Pool Billard Spieler, der aber auch gerne eine Partie Snooker spielt. Ist als Mentaltrainer gefragt und hat auch hier schon ein Buch darüber veröffentlicht (Das Kraftwerk mentale Stärke).
Sein Wissen um die Psyche der Menschen, hat in inspiriert auch darüber zu schreiben, doch vieles muss erst ausgearbeitet werden und so braucht es noch Zeit, bis alles so weit ist.
