gebruiker
In de moderne topsport is naast de fysieke fitheid ook de mentale fitheid van belang. "Bronnen van mentale kracht: de krachtpatser van mentale kracht" van Sami Duymaz is een boek dat zich bezighoudt met het psychologische aspect. De auteur geeft een gedetailleerde analyse van de bronnen van psychologische kracht en hun toepassing in de sport en geeft waardevol advies voor atleten en stagiairs
In het eerste deel van het boek richt de auteur zich op de invloed van mentale kwaliteiten op prestaties in topsport. Door middel van casestudies en inzichten van experts leren lezers hoe belangrijk mentale weerbaarheid is voor het verbeteren van atletische prestaties. Van het beheersen van angst en stress tot het ontwikkelen van focus en zelfvertrouwen: de auteurs bieden praktische tips en strategieën om atleten te helpen hun volledige potentieel te bereiken en te slagen in de competitie.
Auflage
Sprache
Verlagsort
Zielgruppe
Het boek is gericht op een breed lezerspubliek, waaronder:
Professionele atleten die hun prestaties willen verbeteren en hun wedstrijdresultaten willen verbeteren.
Amateursporters die hun sportieve vaardigheden willen ontwikkelen en hun persoonlijke doelen willen bereiken.
Trainers en coaches die hun sporters beter willen ondersteunen en hun mentale kracht willen bevorderen.
Psychologen en bewegingswetenschappers die geïnteresseerd zijn in de psychologische aspecten van topsport.
Sportliefhebbers en leken die een dieper inzicht willen krijgen in het belang van mentale weerbaarheid in de sport.
Individuen die geïnteresseerd zijn in persoonlijke groei en zelfverbetering en die baat zouden hebben bij de praktische tips en strategieën uit het boek.
Produkt-Hinweis
Maße
Höhe: 210 mm
Breite: 148 mm
Dicke: 16 mm
Gewicht
ISBN-13
978-3-384-14526-0 (9783384145260)
Schweitzer Klassifikation
Autor*in
Der Autor ist ein Billard Enthusiast. Mental Trainer und Buchautor.
Er beschäftigt und fördert mit seiner neu endstehenden Organisation LMJ Mentalzentrum, jugendliche Straftäter. Durch die Organisation gibt er Kinder die Möglichkeit, sich dort hinzuwenden. So ist neben all den anderen Aktivitäten, dies sein wichtigstes Anliegen.
Herausgeber*in
Buchumschlag oder Buchillustration von
Sonstige Urheber
Sami Duymaz ist leidenschaftlicher Autor aber auch Pool Billard Spieler, der aber auch gerne eine Partie Snooker spielt. Ist als Mentaltrainer gefragt und hat auch hier schon ein Buch darüber veröffentlicht (Das Kraftwerk mentale Stärke).
Sein Wissen um die Psyche der Menschen, hat in inspiriert auch darüber zu schreiben, doch vieles muss erst ausgearbeitet werden und so braucht es noch Zeit, bis alles so weit ist.
