Auf den Speisekarten angesagter Lokale sind sie mittlerweile ein Muss: Buddha-Bowls machen nicht nur glücklich und zufrieden, sondern sind noch dazu richtig gesund! Die ausgewogene Zusammenstellung aus Kohlenhydrat-, Fett- und Proteinquellen versorgt den Körper mit allem, was er braucht, um Kraft zu tanken. In "Buddha Bowls" stellt die Bestseller-Autorin Tanja Dusy 50 Rezepte für Breakfast Bowls, schnelle Easy Bowls und raffinierte Super Bowls zusammen und gibt außerdem zahlreiche Grundrezepte an die Hand, damit das Kombinieren eigener Bowl-Kreationen im Handumdrehen gelingt. So kann jeder seine eigene Lieblingskreation schaffen und auch Vegetarier und Veganer kommen voll auf ihre Kosten!
Jetzt mit noch mehr Informationen und Übersichten zum Selbermischen!
- Welche Komponenten machen eine Bowl wirklich gesund und in welchen Anteilen sollten sie enthalten sein?
- Mix & Match: Übersichtlich sortierte Zutaten machen das Selbermischen noch einfacher
- Gesund, abwechslungsreich und superlecker
Auflage
1. Auflage, Erweiterte Ausgabe
Sprache
Editions-Typ
Maße
Höhe: 241 mm
Breite: 208 mm
Dicke: 21 mm
Gewicht
ISBN-13
978-3-7459-2515-9 (9783745925159)
Schweitzer Klassifikation
