1 Einleitung und Zielsetzung.- 2 Ausgewählte Aspekte zur Charakterisierung des biopsychosozialen Phänomens "Rückenschmerzen".- 2.1 Epidemiologische, sozialmedizinische und volkswirtschaftliche Aspekte.- 2.2 Ursachen von und Risikofaktoren für Rücken- und Nackenbeschwerden.- 2.3 Muskuläre Defizite sowie Mobilitätsdefizite von Rückenpatienten.- 3 Die wirbelsäulensichernde und -entlastende Rumpf-, Nacken- und Halsmuskulatur.- 3.1 Ausgewählte funktionell-anatomische Aspekte.- 3.2 Ausgewählte biomechanische Aspekte.- 4 Die Mobilität der Wirbelsäule in den einzelnen Bewegungsebenen.- 4.1 Die Mobilität der Lenden- und Brustwirbelsäule in den einzelnen Bewegungsebenen.- 4.2 Die Mobilität der Halswirbelsäule in den einzelnen Bewegungsebenen.- 4.3 Der Einfluß von Geschlecht und Lebensalter auf die Mobilität der menschlichen Wirbelsäule.- 5 Die Kraft der Rumpf-, Nacken- und Halsmuskulatur.- 5.1 Die Bedeutung der Kraftanalyse/Methoden und Verfahren der Kraftanalyse.- 5.2 Ausgewählte Einflußfaktoren bzw. Besonderheiten bei der Muskelkraftanalyse.- 5.3 Die Kraft der Rumpfmuskulatur.- 5.4 Die Kraft der Nacken- und Halsmuskulatur.- 5.5 Der Einfluß von Geschlecht und Lebensalter auf die Kraft der Rumpf- und Nackenmuskulatur.- 5.6 Muskuläre Dysbalancen.- 5.7 Die statische Leistungsfähigkeit der Rumpfmuskulatur.- 6 Die Trainierbarkeit der Rumpf-, Nacken- und Halsmuskulatur.- 6.1 Ausgewählte trainingswissenschaftliche Aspekte.- 6.2 Die Trainierbarkeit der Rumpfmuskulatur.- 6.3 Die Trainierbarkeit der Nacken- und Halsmuskulatur.- 6.4 Die Aufrechterhaltung mittels spezifischer Trainingsmaßnahmen erworbener objektiver und subjektiver Adaptationen.- 7 Entwicklung eines "Analyse- und Trainingskonzepts zur Quantifizierung und Optimierung des Funktionszustands derWirbelsäule". Teil 1: Methodik des analytischen Ansatzes.- 7.1 Entwicklung eines standardisierten biomechanischen Verfahrens zur Quantifizierung des Funktionszustands der Wirbelsäule.- 7.2 Methodik.- 7.3 Gütekriterien der Einzelanalysen.- 7.4 Ergebnisse eigener Reliabilitäts- und Validitätsuntersuchungen.- 7.5 Diskussion der Methodik.- 8 Entwicklung eines "Analyse- und Trainingskonzepts zur Quantifizierung und Optimierung des Funktionszustands der Wirbelsäule". Teil 2: Alters- und geschlechtsspezifische Referenzdaten für ausgewählte Mobilitätsund Muskelkraft-/Muskelleistungsfähigkeitsparameter der Wirbelsäule.- 8.1 Das Konzept der Referenzwerte nach SOLBERG.- 8.2 Differenzierendes und wertendes Referenzdatenkonzept zur Charakterisierung des Funktionszustands der Wirbelsäule.- 8.3 Diskussion der Ergebnisse.- 8.4 Tabellarischer Anhang.- 9 Entwicklung eines "Analyse- und Trainingskonzepts zur Quantifizierung und Optimierung des Funktionszustands der Wirbelsäule". Teil 3: Standardisiertes Trainingskonzept. Validierung des Ansatzes/Effizienz-Überprüfung.- 9.1 Charakteristika des standardisierten Trainingskonzepts.- 9.2 Standardisiertes Aufbauprogramm mit 24 Trainingseinheiten.- 9.3 Standardisiertes Trainingsprogramm zur weiterführenden Prävention.- 9.4 Strategie und Design eigener Längsschnittstudien zur Evaluation der Wirksamkeit des standardisierten Trainingskonzepts.- 9.5 Ergebnisse von Längsschnittstudien zur Evaluation der Wirksamkeit des standardisierten Trainingskonzepts.- 9.6 Diskussion der Ergebnisse.- 9.7 Anhang.- 10 Einzelfallstudien bei 10 klassischen orthopädischen Diagnosen.- Auswahl der Patienten und Diagnosen.- Schlussfolgerungen und Ausblick.- Literaturverzeichnis, Quellennachweis.- A1 Publikationen, Artikel undInformationsschriften mit Autorenangabe.- A2 Abstracts, Vortragsmitschriften und persönliche Infomationen.- A3 Publikationen, Artikel und Informationsschriften ohne Autorenangabe.
