Dieser Ratgeber geht Rückenschmerzen wirklich auf den Grund: Ursachen, Symptome, Untersuchungsmethoden, traditionelle sowie alternative Therapien - und Selbsthilfe. Dr. Michael Buhr erklärt, wie man Rückenschmerzen selbst behandeln kann und gibt viele praktische Tipps für den Alltag. Zahlreiche, gut illustrierte Übungen helfen Rückenschmerzen nicht nur zu lindern, sondern auch vorzubeugen.
Reihe
Auflage
2., aktualisierte Auflage
Sprache
Verlagsgruppe
Editions-Typ
Produkt-Hinweis
Illustrationen
ca. 40 Grafiken und Fotos
Maße
Höhe: 21.5 cm
Breite: 14.5 cm
ISBN-13
978-3-86910-320-4 (9783869103204)
Schweitzer Klassifikation
Die Autoren
Das Bonner Expertenteam um Dr. med. Michael Buhr hat sich auf ganzheitliche Diagnostik und Therapie von Wirbelsäulenerkrankungen spezialisiert. Besondere Beachtung finden dabei neueste Erkenntnisse der Schmerztherapie.
Anatomische Grundlagen und die Entstehung von Rückenschmerzen
Untersuchungsmethoden
Traditionelle und alternative Therapiekonzepte
Selbstbehandlung von Rückenschmerzen
Rückenschonendes Verhalten im Alltag
Rückenübungen
