The Official Strength Training Book

Das Offizielle Trainingstagebuch A5 - Ihr perfektes Trainingstagebuch für mehr Fortschritt.

Ein hochwertiges Fitnessbuch, Fitness-Notizbuch für alle.

OFICIALEXPERIENCE - Halte deine Fortschritte fest wie nie zuvor: Das offizielle Strength Training Buch ist das einzige offizielle Fitnessbuch, das dir ermöglicht, deine Fortschritte in Text, Zahlen und Fotos festzuhalten! Ideal für Crossfit, Krafttraining, Fitness, Bodybuilding & Cardio ob im Gym oder zu Hause.

QUALITÄT - Das Trainingsbuch überzeugt durch herausragende Verarbeitung und hochwertige Materialien. Das widerstandsfähige 100 g/m² Papier und das flexible wasserabweisende Cover mit Gummibandverschluss gewährleisten Langlebigkeit und machen das Fitnesstagebuch zu einem praktischen Begleiter. Im handlichen DIN-A5-Format passt es in jede Trainingstasche und ist somit der perfekte Trainingsbegleiter. Die hochwertige Spiralbindung erlaubt ein problemloses Aufklappen und Umblättern, um Einträge vorzunehmen.

INHALT - Mit 192 Seiten bietet dir das offiziele Trainigjournal viel Platz zum Eintragen aller relevanten Parameter wie Workout, Dauer, Level / Intensität (144 Seiten), Energie/Kalorien, Workload, Abmessungen und mehr, das alles mit einer übersichtliche Darstellung und gute Struktur für eine klare Erfassung deines Trainings.

EXTRAS - 48 detaillierte Workout-Beispiele, die dir neue Inspiration und Abwechslung bieten. Zudem stehen dir 15 Seiten zur Verfügung, um persönliche Notizen oder Fortschrittfotos festzuhalten.

DAS BESTE - Vergiss alle andren kurzlebige Trainingbücher und setze auf das Beste für dein Training. Ein absolutes Must-have für alle Fitness-Enthusiasten und ein sensationelles Geschenk für Sportler, die ihre Leistung auf das nächste Level bringen wollen. Move on!