alt werden - beweglich bleiben

Becker / Brügmann / Tutt
Aus ärztlicher Sicht wollen altersgemäße Gymnastik, Seniorentanz und geeignete Sportarten zu körperlicher Betätigung anregen. Sich "richtig" bewegen hält nicht nur auf der Höhe, es kann aktiv und glücklich machen und die sozialen Kontakte fördern. Ferner wird eine ärztliche und praktische Anleitung für Seniorengymnastik und -tanz gegeben, denn "man fördert alte Menschen, indem man sie fordert".