- Vorwort
- Ratgeber
- Frühstücks-Bowls
Von cremig und fruchtig bis herzhaft und knackig
- Reis-Bowls
Reichhaltig, vielseitig und herrlich aromatisch
- Nudel-Bowls
Von mediterran und würzig bis exotisch und pikant
- Gemüse-Bowls
Vitaminreich, fleischlos und kunterbunt
- Dessert-Bowls
Himmlisch süß und verführerisch lecker
- Rezeptregister
